孕婦晚上能喝姜水嗎
姜是日常菜肴之中常見的調(diào)味品，其味道辛辣刺激，可以很好的去除魚肉的腥味，是制作魚肉類菜品必不可少的伴侶。而且姜也是位列中藥之中，有著一定的藥用價值，很多的藥方中都會用到姜。那么，孕婦晚上能喝姜水嗎？
孕婦晚上能喝姜水嗎
孕婦是可以喝姜水的。民間有“冬吃蘿卜夏吃姜”的說法。生姜是人們常用的佐食調(diào)味佳品。它除了供食用之外，同時用于醫(yī)療保健與養(yǎng)生，這在我國已有悠久的歷史。明代大醫(yī)藥家李時珍在《本草綱目》中曾贊頌生姜“辛而不葷，去邪避惡，生淡熟食，醋、醬、糟、鹽、蜜煎，調(diào)和，無不宜之，可蔬可和、可果可藥，其利搏矣。中醫(yī)學認為，夏季人體內(nèi)的陽氣外走，腹中相對偏寒，所以夏天適當吃些生姜對人體健康有益。
孕媽媽適合喝什么樣的姜水
在此，小編要為孕媽們推薦生姜紅糖水的做法。生姜紅糖水也叫姜湯，是民間廣為流傳的一種驅(qū)寒暖胃的偏方。將姜切成片或絲,與紅糖和水一起煮，水開后再煮10分鐘左右。作用是治感冒和暖胃，同時還可以退燒，并且在女孩子痛經(jīng)的時候起到緩和作用。最好再生吃幾片姜。
姜辛辣的的味道再配上溫水促進人體發(fā)汗的作用，對于驅(qū)寒有著非常有效和迅速的作用。但事實是姜也不完全都是有點，它也存在著對人體有害的地方。但是孕媽媽完全可以在制作姜水的時候加入一些其他的食物，嘗試著新的方法。
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