懷孕的癥狀有哪些

不經世事的女孩子，忽然懷孕變身準媽媽，一般心態都沒有轉變過來，懷孕后會有一些矯情，剛懷孕肚子沒有大起來，身體卻已經感受到了，一系列的癥狀都說明女孩已經變身孕婦，事實根據都擺在眼前，才會知道做孕婦并不是一件容易的事情。

懷孕的癥狀介紹

懷孕癥狀1：停經

懷孕多久能測出來？首先你的月經不會如期來潮，但在最初三個月里你可能繼續有少量的血出來，這就是為什么有些婦女直到懷孕三個月了才意識到她們懷孕。懷孕后大約7天，你就會出現所謂的培植出血。

懷孕癥狀2：尿頻

懷孕后，你更加頻繁地“光顧”洗手間。你的家人或朋友會告訴你，你去洗手間的次數比以前多了。造成這個現象的原因是：膨脹的子宮會給膀胱造成壓力。同時，懷孕也會使腎和膀胱產生更多的液體。

懷孕癥狀3：貪吃或厭食

一個眾所周知的懷孕癥狀就是很想吃某種食品或者特別食品。例如：有個孕婦說，有天深夜，她突然想吃上面放了香草冰淇淋的熱蜜桃派。每個孕婦都有一些關于貪吃的小故事。

懷孕癥狀4：發胖

不可避免的體重增加是一個懷孕的癥狀。你的衣服會越來越緊身，你會感覺到自己發胖了，體重不斷地升高。你的體形會越來越大，這也是懷孕其中一個結果。

懷孕吃什么好

1、多吃粗糧，少食精制的米、面，懷孕期間的飲食要注意這點，因為玉米、小米等粗糧含維生素B和蛋白質比大米和面多。

2、多吃谷類、花生等，因為這些食物中含有大量易于消化的蛋白質、維生素B和C、鐵和鈣質等。

3、每天可加食1—2個雞蛋，因為雞蛋被稱為“理想的營養庫”，含有幾乎人體所需的所有營養。蛋類含有豐富的蛋白質、鈣、磷和各種維生素。

4、多注意補充微量元素，如鋅、鎂、碘、銅等。此時懷孕吃什么好呢？在動物類食品、豆類、谷類、蔬菜中含有鐵、鋅、銅等、海味食品中含碘高。

懷孕初期的注意事項

1、懷孕早期的時候，孕婦的飲食習慣可能會發生改變，俗稱叫做鬧口。這時要吃一些清淡，易消化的食物。多吃維生素豐富的水果蔬菜少食油膩的食物。每天早晨起床注意喝水或者是牛奶。飲食當中還要注意少食多餐，每次進餐不要太飽。

2、在懷孕的早期一定要注意用藥，由于這段時期是胎兒各個器官發育的最重要的時期了。如果媽媽們如果因為生病盲目的的用藥，吃啦孕婦不能吃的藥就會影響的胎兒的發育，很容易造成畸形的。

3、由于懷孕的早期的重要性，除了用藥注意以為，生活環境也是很重要的。除了媽媽自身不能吸煙飲酒以外，最好要遠離吸煙的環境。以免煙霧造成胎兒的缺氧。

整個孕期并沒有那么容易過度，就像唐僧取經一樣，會有許多艱難險阻，孕婦也必須克服重重困難，等待著寶寶發動，會有一些小緊張，有一些詫異，直到寶寶啼哭的那一刻，看到這個真真實實的小生命，才會感受到，孕期經受多少的痛苦折磨都是很值得的。