產(chǎn)后48小時(shí)沒(méi)奶怎么辦
很多孕媽媽，在生完孩子之后，由于自己的緊張，或是身體的原因，發(fā)現(xiàn)自己沒(méi)有奶。在這個(gè)時(shí)候，孕媽媽不要緊張。可以讓媽媽和寶寶多接觸，讓寶寶多吸吸。寶媽一定要有個(gè)一個(gè)良好的狀態(tài)，那么產(chǎn)后48小時(shí)還沒(méi)下來(lái)怎么辦？
其實(shí)好多女性朋友，在第一次生產(chǎn)之后沒(méi)有奶。這個(gè)時(shí)候，可以教寶寶怎么樣吸奶頭。孩子在哭媽媽也就會(huì)比較著急，也容易上火，也會(huì)導(dǎo)致沒(méi)有奶。寶媽可以揉一揉乳房或是用熱水敷一敷，比如說(shuō)還可以給乳房多做一做按摩，這樣有利于乳腺的疏通，也可以多讓寶寶多吸一吸奶頭，也是對(duì)乳汁的分泌有好處的。如果還是沒(méi)有奶，媽媽可以多喝一些豬蹄湯。
或者是鯽魚湯，或是紅小豆湯這樣都是有利于下奶。如果時(shí)間長(zhǎng)了還是沒(méi)有奶，可以讓專業(yè)的月子中心來(lái)進(jìn)行開奶。
寶媽們可以多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，比如在家里走一走。有利于產(chǎn)后的恢復(fù)，同時(shí)也要把家里的窗戶少開點(diǎn)，這樣有利于空氣流通也可以防止感冒。同時(shí)要注意好乳頭的衛(wèi)生，每天用溫水搽試一下。讓寶寶茁壯成長(zhǎng)，如果還是沒(méi)有奶水，可以去看醫(yī)生對(duì)癥下藥。
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