六個(gè)月寶寶吃什么魚(yú)好
六個(gè)月寶寶可以開(kāi)始吃輔食了，家長(zhǎng)們給寶寶添加輔食的原則就是要易消化、高蛋白為主，魚(yú)是肉類(lèi)中，最容易被寶寶身體接受的食物，寶寶消化系統(tǒng)不完善，添加輔食要根據(jù)不同時(shí)期的情況來(lái)定，那么，六個(gè)月寶寶吃什么魚(yú)好？
首先，寶寶要吃的魚(yú)必須由家人親自動(dòng)手做的，不要吃超市的魚(yú)，不新鮮，還要注意把魚(yú)刺挑出來(lái)，免得刺傷寶寶，六個(gè)月寶寶可以吃鱈魚(yú)，鱈魚(yú)口感好，白白嫩嫩，肉質(zhì)比較鮮，而且鱈魚(yú)有大量的脂肪，吃起來(lái)很軟好消化，不會(huì)硬邦邦的。
其次，海魚(yú)也是適合六個(gè)月寶寶吃的魚(yú)，海魚(yú)沒(méi)有小小的刺，含有大量的DHA和蛋白質(zhì)，又好吃又有營(yíng)養(yǎng)，比目魚(yú)也是不錯(cuò)的選擇，肉質(zhì)細(xì)膩，鯽魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)非常的豐富，但是魚(yú)刺比較多，如果非要給寶寶吃，一定要細(xì)心把魚(yú)刺挑出來(lái)。
還有一點(diǎn)，鱸魚(yú)也適合給六個(gè)月寶寶吃，鱸魚(yú)的肉比較結(jié)實(shí)，魚(yú)刺少，或者魚(yú)刺比較大，很容易被挑出來(lái)，可以放心被寶寶吃，三文魚(yú)是最適合寶寶的，這種魚(yú)是沒(méi)有刺的，可以促進(jìn)鈣的吸收，幫助寶寶生長(zhǎng)生發(fā)，魚(yú)的品種很多，家長(zhǎng)們可以慢慢選擇。
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