醪糟甜米酒能不能吃下奶的
產(chǎn)婦最擔心的問題就是自己的奶水夠不夠，有很多女性或者是因為體質(zhì)原因，或者是因為其它原因分泌的奶水并不多，寶寶每次都吃不飽，所以產(chǎn)婦很希望能夠通過飲食來調(diào)整一下奶水的分泌，那么醪糟甜米酒能不能吃下奶的？
醪糟甜米酒吃一些是能夠達到下奶的目的的，因為醪糟富含各種各樣的營養(yǎng)物質(zhì)，包括b族維生素以及蛋白質(zhì)，很多人擔心醪糟當中含有一些酒精，但是其實它其中酒精含量是比較少的，少量的酒精反而能夠促進血液循環(huán)，對于消化和食欲的促進都有一定的作用，而且經(jīng)常吃一些醪糟甜米酒也能夠達到下奶的目的，起到催乳作用。
雖然醪糟甜米酒能夠達到下奶的目的，但是每次吃的量應該是亮一些，不要為了下奶而吃太多，因為吃太多也可能會引起消化不良或者是酒精太多刺激到身體，雖然醪糟甜米酒味道比較好，但是吃多了也是會有一定的負面影響，只要不是每天都吃，適當?shù)氖秤檬菦]有任何壞處的。
除了醪糟甜品就能夠下奶之外，產(chǎn)婦也可以經(jīng)常喝一些湯湯水水，比如豬蹄湯和雞湯之類的營養(yǎng)湯類，對于下奶也是有一些幫助的，平時產(chǎn)婦應該保持愉悅的心情，經(jīng)常讓寶寶吮吸，奶水就不會太少。
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