來月經頭痛是什么原因
女性每個月都要來一次月經，如果你沒有很好的身體調節，月經的到來會讓你感覺很不舒服。月經對女性有排毒作用，有些女性在來月經時會頭痛，那來月經頭痛是什么原因呢？
1、生理原因
在經期，血清中雌激素濃度會有所變化，月經前后，血清中雌激素濃度下降，從而導致顱內外血管張力的變化，會引起一些敏感女性頭痛。
2、失血過多
失血多造成的血虛也會引發頭痛。中醫講，頭部是陽與髓海的會合。經期頭痛失血過多導致氣血不足，髓海不養。
3、營養不良
在減肥的同時過度節食，很容易造成營養不良。食少導致水鹽不足，不僅四肢乏力，而且腦脊液分泌不足，顱內壓降低，從而引起經期頭痛。
4、缺乏運動
經常“在家”，運動量少，新陳代謝低，血壓低導致顱內壓低，最終引起頭痛。
5、精神壓力
長期工作緊張、心理壓力得不到緩解的女性，容易出現經期頭痛，應學會自我調節，以免影響正常月經。
6、睡眠不足
睡眠不足或不規律，精神或身體疲勞。睡眠不足不但會影響第二天的生活，還會引起頭痛，嚴重時還會影響心臟和消化系統。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經出現異常時，值得重視！那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產生各種各樣的問題。
-
3
產后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發現寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？