懷孕四周吃點東西胃脹怎么回事

女人在懷孕期間是怠慢不得的，這時女人的身體很重要。在平時摔一跤也許沒什么大事，但在懷孕后如果摔一跤可能會讓一個女人留下一輩子的痛。在有的家庭孕婦吃東西也是很講究的，什么該吃什么不該吃，都列舉的一清二楚，那么懷孕四周吃點東西胃脹怎么回事？

懷孕四周吃點東西胃脹怎么回事

1、是妊娠期的表現，補充維生素，少吃多餐，吃易消化的食物，過去三個月一般會好?？梢远嗪赛c粥之類的對胃比較好的。吃完飯之后不要立即躺下，稍微活動一下有助于消化的。你好，這是因為懷孕以后激素水平升高引起的，沒有什么很好的辦法治療。如果一點也吃不下東西需要輸液治療，平時注意吃的清淡一些，不要吃生冷，辛辣刺激性的食物，少刺激胃。

2、是正常的早孕反應啊平時還是要注意清淡的也是可以多喝一些溫開水。不建議吃山楂之類的食品，不過可以泡點檸檬水，對身體也挺好的，山楂有滑胎危險?；颊哌€應注意日常生活的飲食與保健，并注重運動和休息。生活有規律，定食定量的用餐，遠離煙酒。

懷孕期間應吃什么

注意補充維生素，多食新鮮的瓜果蔬菜，可供給孕婦對維生素A維生素C以及鈣和鐵的需求。多吃粗糧，少食精制的米、面，因為玉米、小米等粗糧含維生素B和蛋白質比大米和面多。多吃谷類、花生等，因為這些食物中含有大量易于消化的蛋白質、維生素B和C、鐵和鈣質等，每天可加食1到2個雞蛋。

懷孕時如果在夏天外出游玩，一定要注意防曬，因為孕婦是不能長時間在太陽底下暴曬的，長時間暴曬可能會出現流產的跡象。多補充維生素多寶寶發育和母體有很大的好處，孕婦要注意少吃辛辣，寒冷的食物，以免造成不必要的傷害。