準(zhǔn)爸爸可以提前查看相關(guān)分娩視頻。做好心理準(zhǔn)備，同時(shí)也要關(guān)懷和鼓勵(lì)妻子。告訴自己待產(chǎn)是一場“持久戰(zhàn)”，自己要做好打持久戰(zhàn)的準(zhǔn)備。別忘了給自己帶上干凈的襯衣、舒適的鞋、足夠吃飽的點(diǎn)心，帶上一兩本漫畫書或笑話書，為自己和妻子的交流預(yù)備談資。不要在意妻子的“拒絕”。有時(shí)，準(zhǔn)媽媽可能會變得急躁易怒，變化無常。比如，她可能因分娩之痛遷怒于你；再比如，她剛才還很享受你的按摩，這會兒卻又討厭你的觸摸；剛才她還樂于聽你講笑話，這會兒又嫌你啰嗦。不要對此太在意，因?yàn)楫a(chǎn)婦只是在對正在經(jīng)歷的疼痛做出反應(yīng)而已。清楚自己的能力，做自己該做的事。準(zhǔn)爸爸沒必要插手醫(yī)護(hù)人員的處理方式。放心讓醫(yī)護(hù)人員去做他們的工作，你只要集中精力安撫好準(zhǔn)媽媽的情緒就好了。
秘籍:準(zhǔn)爸爸陪產(chǎn)的十大要點(diǎn)
準(zhǔn)爸爸陪產(chǎn)要點(diǎn)一：了解相關(guān)知識
臨產(chǎn)時(shí)分不該是準(zhǔn)爸爸匆忙翻閱孕期書籍，或查閱分娩課程筆記的時(shí)候，這些事你應(yīng)當(dāng)在寶寶出生前早早做好。如果條件允許，你應(yīng)該帶著開放、接受的心態(tài)去和妻子一起參加產(chǎn)前輔導(dǎo)班，在那里你可以了解到有關(guān)生產(chǎn)的各種可靠的基礎(chǔ)知識，同時(shí)，也可以了解其他準(zhǔn)爸爸是怎樣計(jì)劃度過這個(gè)重要時(shí)刻的。你也可以通過看書、上網(wǎng)了解這些知識。寶寶中心網(wǎng)上孕婦學(xué)校就專門設(shè)置了準(zhǔn)爸爸課程，你可以隨時(shí)查看。
準(zhǔn)爸爸陪產(chǎn)要點(diǎn)二：做好等待的準(zhǔn)備
與電影中我們經(jīng)常看到的情況不同，大多數(shù)準(zhǔn)媽媽在進(jìn)入醫(yī)院之前，產(chǎn)程就已經(jīng)開始幾個(gè)小時(shí)了。事實(shí)上，很多夫婦都覺得，分娩的早期在家里度過對他們來說要舒服得多。此外，有些醫(yī)院也會等到準(zhǔn)媽媽宮縮變得有規(guī)律，即差不多每5分鐘一次的時(shí)候，才為她辦理入院手續(xù)。這時(shí)，你可以想辦法幫助準(zhǔn)媽媽放松心情，比如陪她看看電視、散散步或摟著她在床上休息一會兒。你需要暫時(shí)放下手頭哪怕再緊急的工作，撇開家務(wù)瑣事，專心地陪著妻子度過難熬的待產(chǎn)時(shí)光。
準(zhǔn)爸爸陪產(chǎn)要點(diǎn)三：靈活變通
你可能會發(fā)現(xiàn)，有些對其他準(zhǔn)媽媽有效的產(chǎn)程方案，也許對你的妻子并不太適合。早在寶寶出生之前，你就應(yīng)該找個(gè)時(shí)間和妻子好好討論一下她的各種期望和想法。等分娩來臨時(shí)，你就可以按照妻子的心愿主動去執(zhí)行這些措施了。不過，你也要做好改變方案的準(zhǔn)備，作為陪產(chǎn)人，你最重要的一部分工作就是隨時(shí)判斷哪些做法管用，哪些做法不管用。
準(zhǔn)爸爸陪產(chǎn)要點(diǎn)四：不要在意妻子的“拒絕”
分娩過程中，你的妻子可能完全進(jìn)入了她自己的世界。要知道，生產(chǎn)是一個(gè)漫長而艱辛的過程，有些準(zhǔn)媽媽靠自己鼓勵(lì)自己來對付臨產(chǎn)的劇痛。有時(shí)，準(zhǔn)媽媽也可能會變得急躁易怒，變化無常。比如，分娩剛開始時(shí)，她也許很喜歡你為她按摩，但她很快又表示你的觸摸令她無法忍受，而且這種變化來得令你毫無心理準(zhǔn)備！在這種時(shí)刻，最重要的一點(diǎn)是，不要誤解妻子的這些行為，不要覺得她這是在拒絕你，她只是對正在經(jīng)歷的疼痛做出反應(yīng)而已。
