網上有很多關于酸堿食物改變人體酸堿度，從而影響生男生女的說法：男性多吃酸性食物，女性吃堿性食物，可以幫助生男孩；而男性多吃堿性食物，女性多吃酸性食物，則對生女孩較有利。本期【知識大爆炸】就來探討一下“酸堿食物影響生男生女”的問題。

酸堿食物影響生男生女

 　　酸堿食物影響生男生女的江湖傳說

　　據日本《科學》的一篇文章報道：在妻子受孕前的段時間內，丈夫通過調整飲食有可能控制生育子女的性別。研究者指出，丈夫欲生男孩，日常應多攝入一些堿性食物如新鮮蔬菜、水果等。若欲生女孩，應略微使液酸化，辦法是日常多進食些酸性食物如大米、魚、肉、禽蛋等。

　　根據科學家們對于食物的研究，發現有些食物的屬性是酸性的，而有些則是堿性的，倘若一對夫婦在家庭計畫的過程中，男性多吃酸性食物，女性吃堿性食物，可以幫助生男孩；而男性多吃堿性食物，女性多吃酸性食物，則對生女孩較有利。因為這類的食物可以平衡一下人體的酸堿度，使得人體呈現堿性的狀態，增加Y精子順利與卵子受精、結合的機會。

　　生男孩：男多吃酸性食物，女多吃堿性食物主；想生女孩：男性多吃堿性食物，女性多吃酸性食物

　　堿性食物：含鉀、鈉、鈣、鎂等礦物質較多的食物。

　　豆類：青豆、大豆、紅豆、豆腐、綠豆等

　　蔬菜：萵苣、馬鈴薯、竹筍、洋蔥、香菇、花菜、海帶等

　　水果：香蕉、西瓜、枇杷、蘋果、梨、櫻桃等

　　飲料：麥粉制品、牛奶、茶等

　　酸性食物：含硫、磷、氯等礦物質較多的食物。

　　肉類：：牛肉、雞肉、豬肉、魚肉、牡蠣、比目魚等

　　谷類：麥、面包、米飯、面食等

　　零食類：巧克力、花生、核桃等

　　鮮奶外的乳制品：奶油、冰淇淋、乳酪、調味乳等