寶寶如果準備充分，我們能清楚地感受到他在跟媽媽一塊兒使勁。如果他根本不配合，生產會變得更加艱難。在生產過程中，寶寶大都做出正確的動作：轉轉腦袋，彎彎身子，像螺絲釘一樣轉向骨盆。這全是與生俱來的本能嗎？我不這么認為，寶寶不得不精誠合作，如果他不這樣做，生產的時間就會更長，對母子都消耗太大。
臨盆沖刺
后期陣痛：蕩氣回腸地激烈！
平靜讓人好舒服。洞穴里的地震現在已經不讓阿諾那么害怕了，當然也是因為有偶爾恢復性的休息。媽媽這時的呼吸均勻而平靜，她把寶寶晃來晃去，幾乎又回到了以前的時光，但是阿諾預感到，事情不會就這樣結束。神奇的安靜時刻是對他剛剛與媽媽精誠合作、努力頂腦袋的獎賞。之后呢——還要繼續戰斗。這一次的停歇比上一次更短了，隨后的一切變得更加激烈。地震、暫停、地震、小小的停止、激烈的地震、長時間的暫停。媽媽這時不再和阿諾說話了，她已經好長時間沒有摸著肚皮跟阿諾細心細氣的說話了。
醫學解釋：
最后的幾厘米，甚至幾毫米需要孕婦和胎兒使出渾身解數。在向后期陣痛過渡的過程中，疼痛變得沒有規律，強度和長度變幻莫測。疼痛像波浪一樣涌動，不斷提升，在一個高潮之后又停歇下來。這個階段的疼痛可以有若干個高潮，恢復式的間歇也變得越來越短。在過渡期結尾，子宮口完全張開，寶寶的頭已經探在骨盆處了。
感受光明：最后的瓶頸
這真是一個奇跡：所發生的一切都是阿諾第一次經歷的，盡管這樣，阿諾還是清楚地知道自己要做什么。就像逃離囚籠的魔法師一樣，寶寶像轉鉆頭一樣從骨盆向外擠，向光亮的地方挺進，媽媽這時用盡全力把寶寶往下擠。阿諾感覺得到洞穴的門被打開了，一種沉重，但又讓人信賴的力量不停地推進他。然而通往世界的窄門對他來說還是太小，他不停地滑回自己熟悉的小巢穴中，然而阻力變得越來越小，最后阿諾終于探出了腦袋。然而努力并沒有結束，還有一個瓶頸在前面。阿諾靈巧地轉動自己的身體，先是一個肩膀，然后另一個。阿諾終于從昏暗、溫暖、狹小而熟知的世界當中滑了出來，這時有了光，有了清涼，有了廣闊。你在哪兒？媽媽！
醫學解釋：
等子宮口完全張開的時候，孕婦就可以跟著用勁兒了。很多孕婦都在這時感到一種放松，因為可以更主動地幫助孩子，和他一起使勁兒。如果孕婦這時是直立的話，對孩子會更容易些，因為他不需要克服重力做功，也不容易在陣痛之后又縮回去。
最后的陣痛會把寶寶推到陰道口，這時候的出口由于長時間的壓力已經變得像高領毛衫一樣，可以讓寶寶的小腦袋通過。孩子這時會再一次變得很活躍，他左右轉動身體，把肩膀一個接一個的擠出來，剩下的部分會輕而易舉的被拽出來。小家伙，歡迎光臨這個世界！閱讀：直擊新生兒臨世的４８小時
