小胖墩為什么那么多？恐怕大多數人會認為是后天吃出來的。不過，北京大學醫學部公共衛生學院李可基教授卻提醒準父母們：兒童肥胖始于宮內。也就是說，有些兒童的肥胖，是從娘胎里帶出來的。
老一輩人認為新生兒胖點沒關系，今后一長個兒自然會瘦下來，可孰不知，如果胎兒超重或肥胖的話，等他們成年后超重或肥胖的危險不但相當高，而且還會增加 冠心病、癌癥、哮喘等一系列慢性病的發病幾率。世界銀行曾做過預測，如果兒童肥胖問題得不到遏制，那么孩子這一代的壽命將比他們的父輩縮短6年。
李可基說，今年年初他的學生在美國生了孩子，8斤重，美國醫生就警告她說，你的孩子太胖了（美國嬰兒出生體重一般6～7斤）。但6個月后，她回國，孩子依然很胖，卻被醫生告知，你的孩子體重正合適，我們中國的孩子平均水平就是這樣的體重。
李可基指出，如果孕期營養過剩，不但會導致胎兒體重迅速增加，還有一個更嚴重的后果，那就是在胎兒體內種下更多的脂肪細胞，它們就像一顆顆地雷，一旦后 天喂上脂肪，就會迅速增大，人馬上就變胖了。而且肥胖胎兒不但內臟發育落后于正常體重的孩子，出生后還非常容易出現低血糖、膽紅素增多等問題。
“讓孩子們贏在起點，那就要從生命最開始的1000天做起，”首都兒科研究所兒童和衛生發展研究室主任戴耀華教授說，因為在這最初的1000天，早期全面均衡的營養補充，是可以為基因加分的，關系到孩子一生的健康。
戴耀華建議，孕期最重要的是避免營養過剩又不運動，讓孩子出生體重控制在6斤左右；為了刺激乳汁盡快出來，一般在生產半小時后，就可以試著給小寶寶喂奶了；孩子出生后的6個月內，要純母乳喂養。
戴耀華表示，頭6個月母乳的營養是完全能夠滿足兒童生長發育的，過早添加輔食，只會讓孩子長得更胖。 因為，一個人的飲食習慣從開始添加輔食那一刻就開 始形成習慣了。像有一些學者做研究，不是一上來給孩子吃肉，而是讓他們多吃蔬菜和水果，十次以上孩子通常會喜歡這類食物。
過了預產期，怎么寶寶還沒動靜？養水已經破了，怎么肚子卻遲遲不痛呢？……遇到這樣的情況，媽媽們就要考慮催生了。讓陣痛來得更早一些，有時候并不是壞事。
5種情況需催生
1、過期妊娠
妊娠達到或超過42周（即超過預產期2周）稱為過期妊娠。妊娠過期會使胎盤老化，從而使絨毛間隙血流量明顯下降，形成梗塞，進一步使血流量減少，供應給胎兒的氧氣和營養物質減少，使胎兒不再繼續生長。同時羊水量也會減少，嚴重時胎兒可因缺氧窒息而死亡。
2、早期破水
破水可能會導致子宮腔的感染或胎兒缺氧。通常破水后會引起子宮收縮，如果胎兒已成熟，破水后24小時還沒有陣痛，就需要催生了。
3、胎兒過大
如果胎兒過大，容易發生難產、肩難產的情況，因此最好催生。
4、妊娠毒血癥
有妊娠毒血癥的孕媽媽往往有高血壓合并有水腫或蛋白尿，此癥可能會造成母親癲癇、中風、器官衰竭甚至胎兒死亡，胎兒通常發育遲緩，也可能發生胎兒窘迫或死亡。妊娠毒血癥只有產后才能改善，所以一旦胎兒成熟后，就可以實施催生。
5、孕婦要求
有些孕媽媽在懷孕后期非常不舒服而自己提出催生的要求?；蛘咭驗橐恍┢渌脑颍袐寢屜朐缧┌押⒆由聛恚ū热绾芏嗲ъ麑殞毝歼x擇在1月1號出生）。
是否需要催生，最終應該由醫生來決定。而且，不論是因為那種情況需要催生，首先必須要確定懷孕的周數和胎兒的發育程度。
