產后活動
產褥期是產婦機體恢復的階段，但并不等于產婦應完全臥床，不能活動。適當活動與合理的運動有助于產婦康復，如果產婦沒有疾病，可堅持做產后恢復操。
心理調節
產婦應心情愉快、精神放松，對自身康復和新生兒的生長充滿信心。家人應在關心寶寶的同時多關心產婦，以免出現產后抑郁癥。產婦心情愉快，可增加乳汁分泌。
性生活與避孕
產后2個月內避免性生活。因為在這個時期子宮正處于創面出血，很容易受到感染。
產后避孕方法
1、最好男方用避孕套或用避孕藥。
2、產后6個月，女方可放置宮內節育器。
3、如果希望永久避孕，也可做絕育術。
4、斷奶后，女方可以口服避孕藥物。
產后異常癥狀防治
尿潴留
一般產婦在產后4～6小時內就能自己排尿，如果產后6小時以上不能自動排尿，而且膀胱漲滿，稱為尿潴留。
解決產后尿潴留的辦法
1、解除產婦對小便引起疼痛的顧忌，并鼓勵和幫助產婦下床排尿。
2、用溫開水沖洗外陰或用流水聲誘發產婦排小便的意識。
3、下腹部熱敷刺激膀胱收縮，便盆內放熱水，產婦坐在上面，使熱氣上熏會陰部。
4、可使用針灸療法，針刺關元、中極、氣海、陰陵泉等穴位。
如果以上方法都沒有效果，就應到醫院進行導尿。
便秘
產后便秘的防治
1、注意飲食結構，多吃含纖維的食物，如蔬菜、水果。
2、加強產后鍛煉。如果產后1個月不下床，使新陳代謝減慢，容易引起便秘。要適當活動，堅持做產后保健操，養成定時大便的習慣。
3、大便秘結，無法排出體外，必要時可使用開塞露。
4、如果連續出現便秘可以用緩瀉劑。
