妊娠斑是孕婦懷孕期間的一種生理變化，很明顯懷孕時長妊娠斑并不像想象中的那么可怕，如果懷孕前保持良好的體質，少服用避孕藥，這樣長斑的風險就會小很多。
妊娠斑
妊娠斑是由于孕期內分泌的變化，引起某些部位皮膚的色素沉著。產后會慢慢減輕或消失。日光的照射會加重妊娠斑的顏色，因此，孕期應注意避免日光的直射。可選用對皮膚刺激少的護膚品，不宜濃妝艷抹。
妊娠紋是由于孕期腹部、乳房、大腿等部位比懷孕前明顯增大，導致這些部位皮膚變薄、彈力纖維斷裂，露出了皮下血管的顏色所形成。一般發生在孕中、晚期，是一種生理變化。
產后美容
曾經有愛美的女性，因為長妊娠斑嚴重影響了美麗，所以想中止懷孕。其實這樣做大可不必。先不說美麗是否真比腹中的小生命重要，單說妊娠斑的后果，其實并沒有那么嚴重。妊娠斑通常會在產后一年內消失，即使不消失，也往往是因為身體或者其它疾病方面的原因。實在沒有必要誤會是因為生養孩子帶走了自己的青春容顏。
警惕不消失的可能原因：患慢性疾病的病人
慢性病容易引發黃褐斑，比如肺結核、慢性酒精中毒、肝癌、肝臟病等，都可能通過黃褐斑來呈現病癥。這是因為這些慢性疾病會導致自身代謝障礙、黑色素增加，而機體排除黑色素的能力卻減弱，黑色素不能及時排除體外，久而久之就會在面部產生黃褐斑。
黃褐斑產生的真實原因在西醫上還沒有得到明確。祖國醫學多認為黃褐斑是由于腎功能失調，或沖任不和所致，是腎之本色上形于顏面。類型被認為主要有三種：
肝郁氣滯型。患者容易覺得腹部兩側氣脹、飽滿。常用的調養方式是理氣活血。
脾濕型。患者色澤黯淡，胃口不好，微熱。常用的調養方式是理氣健脾，活血。
肝腎不足型（蝴蝶型黃褐斑，在兩腮呈對稱形狀）。應該對癥治療或保養肝腎。
長期服藥的女性
長期服用口服避孕藥（尤其是避孕一號、二號）的女性黃褐斑的發生率為9%——20%，因為藥品中含有孕酮，容易引發黃褐斑。有人甚至在口服避孕藥一個月后就出現面部斑點。不過緊急避孕藥，比如媽富隆、毓婷，不大會引發黃褐斑。
服用苯妥英鈉會引發黃褐斑，這是治療癲癇的病人在服用過程中的常見現象。
服用冬眠靈也容易長黃褐斑。晚上睡不好、借助藥品來入眠的女性，常常會導致臉部生長黃褐斑。所以愛美的女性，最好還是要學學自然睡眠法，好好睡覺。
