注意，臨產的信號！
如果你有以下感覺產生，這就說明寶寶離出生的日子不遠啦，你需要隨時做好準備。
1、下腹有疼痛、酸脹感、一日數次。
2、尿頻，想小便的感覺增多，但沒有尿急、尿痛。
臨產的先兆
3、腰酸、大腿根部發脹。
4、陰道分泌物增多，為透明的或白色的黏性無臭分泌物。
5、胎動變化，一直活躍的胎動漸漸變得遲緩了。
作好分娩準備
分娩的準備包括心理上和物質上的準備。
你可以在家人的陪同下到準備分娩的醫院去熟悉環境。
在出現臨產信號時，你就可以在家人協助下把入院所需的東西準備好，以免臨產時手忙腳亂。
平時休息時，做些清閑的事，慢慢地做松弛訓練，聽聽柔和的音樂，看看書或雜志，或者為小嬰兒準備些東西。在如此平和的心態下，靜靜等待孩子的降臨。
