【媽媽網特稿】寶寶的身高一直都是媽媽們在意的問題，于是從嬰幼兒時期媽媽們就致力于寶寶增高。除了要給寶寶充足的營養外，有些因素是在幫寶寶增高是容易忽略的，媽媽們一定要多加注意，以免徒勞無功。
除了遺傳因素，后天因素也可能對寶寶的身高造成影響，這些是媽媽們需要特別注意的：
幫寶寶增高慎用保健品
影響寶寶增高的因素一：飲食是否健康
這里所說的飲食健康，即包括了寶寶日常的飲食要注意營養均衡，也包括了慎用保健品。保健品的作用是有的，但不能依賴它，得看怎么吃。每個孩子的情況不一樣，他們應該補什么，家長不能自己輕易判斷，也別一股腦地什么都給孩子吃。日常飲食中，兒童應多吃谷類食品，多吃雞蛋、瘦肉等富含優質蛋白的食品，每日飲食中保證大豆、魚蝦、綠葉菜等含鈣食品的供應，以補充鈣質，增加骨骼硬度。不要讓孩子去碰那些反季節的水果，更不要濫用蜂皇漿等食品，油炸食物等容易導致性早熟，造成最終身高低于遺傳身高。
