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      十大細節(jié) 教孕媽選貼身衣服

      編輯:win

        對準媽媽來說,懷孕的驚喜過后,接踵而來的是從未遇到過的體形上微妙而快速的變化,其中最顯著的,就是由于體內(nèi)荷爾蒙急劇變化,胸部和腹部迅速增大。不過,告訴你哦,如能精心選擇你的內(nèi)衣,你的“孕味”將因此而美麗……


      懷孕時應(yīng)選擇專為孕婦設(shè)計的文胸,這類文胸不會壓迫乳腺、乳頭,造成發(fā)炎現(xiàn)象

        胸部

        由懷孕開始,體內(nèi)荷爾蒙分泌產(chǎn)生變化,乳腺數(shù)目及發(fā)達程度逐漸增加,使胸部日益脹大。懷孕初期,由于乳房急速脹大,孕婦會感覺到乳房酸痛和乳暈特別敏感。懷孕五個月以后,文胸尺碼大約要比懷孕前增加一個尺碼以上;懷孕七個月以后,約增加兩個尺碼,同時,乳頭的距離不斷增大。臨近生產(chǎn)前,胸部增大程度反而減慢。當生產(chǎn)后2-3日,乳汁開始分泌,乳腺進一步擴張以適應(yīng)分泌乳汁的生理需求,使乳房更加脹大。產(chǎn)后約一個月,乳房會漸漸回復至懷孕七個月時的大小,由于乳腺間的脂肪逐漸減少,使胸部容易出現(xiàn)下垂的現(xiàn)象。

        對策1:選擇舒適的孕婦專用文胸

        懷孕時,乳房是從下半部往外擴張的,增大情形與一般文胸比例不同,因此,應(yīng)該選擇專為孕婦設(shè)計的文胸,這類文胸多采用全棉材料,膚觸柔軟,罩杯、肩帶等都經(jīng)過特殊的設(shè)計,不會壓迫乳腺、乳頭,造成發(fā)炎現(xiàn)象。

        對策2:隨時更換不同尺寸的文胸

        從懷孕到生產(chǎn),乳房約增加原先罩杯的兩倍,準媽媽應(yīng)根據(jù)自身乳房的變化隨時更換不同尺寸的文胸,不能為了省事而一個尺碼用到底。尺碼太小,過緊的的文胸會影響乳腺的增生和發(fā)育,還會與皮膚摩擦而使纖維織物進入乳管,造成產(chǎn)后無奶或少奶。相反,如果一開始就選一個超過自己乳房實際尺碼的寬松文胸,也是不明智的。這是因為懷孕期間乳房的重量增加,下圍加大,如果不給予恰當?shù)闹С峙c包裹,日益增大的乳房就會下垂,乳房內(nèi)的纖維組織被破壞后也很難再恢復。尺寸合適的文胸在穿戴時,乳房既沒有壓迫感,也不會感到大而無當。

        對策3:產(chǎn)前產(chǎn)后均適用的哺乳文胸

        現(xiàn)在比較流行一種特別為哺乳設(shè)計的哺乳文胸,特點是具有活動式扣瓣肩帶,哺乳時不用將整個文胸脫下,只需輕輕按下扣瓣,罩杯前端即可翻下,立即可以給寶寶哺乳。哺乳文胸不僅適用于哺乳期,在孕后期同樣方便好用,因而不妨選購這種有特殊設(shè)計又經(jīng)濟實用的文胸。

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