【媽媽網(wǎng)特稿】分娩時一個充滿不確定性的過程，并不是所有寶寶都會按照你所預想的那樣，在預產(chǎn)期當天準時到來。這是因為預產(chǎn)期是有一定活動期限的，提前或錯后十多天都是正常的。所以，即將臨產(chǎn)的準媽媽應該在待產(chǎn)期做好各方面的準備，以免臨產(chǎn)時措手不及。
物質(zhì)準備——必不可少
物質(zhì)準備——必不可少
證件方面：《母子健康手冊》、社保卡、孕期檢查記錄、身份證
錢財方面：銀行卡、一定數(shù)量的現(xiàn)金（根據(jù)各地生產(chǎn)費用的不同）
生活用品：洗漱用具、拖鞋、換洗衣物、哺乳服、毛巾、筷子、筷子盒、飯盒、哺乳期專用胸罩
嬰兒用品：衣服、尿布或是尿不濕、濕巾、奶瓶、奶粉
其他：巧克力、筆和小本子，移動電話
心理準備——不可忽視
臨產(chǎn)前，很多產(chǎn)婦的注意力都集中在物質(zhì)準備上，對心理上的準備做得不夠充足。許多人對于分娩的經(jīng)過缺乏了解，很難想像這么大的一個嬰兒是怎么生下來的。某些傳聞更是夸大其詞地形容分娩是如何如何地痛苦，使得許多產(chǎn)婦對分娩更加感到恐懼。當然，分娩是產(chǎn)道被撐開而讓嬰兒通過，所以痛是不可避免的。但這種痛又是因人而異的，有人并不感到很痛，差異處處存在。絕不能把分娩看成一個不堪忍受的痛苦。產(chǎn)婦應該知道，分娩時的陣痛是自然現(xiàn)象，與受傷、疾病的疼痛有本質(zhì)上的區(qū)別。人感受到痛是大腦皮層中樞神經(jīng)的作用。如果自我感覺不安，中樞神經(jīng)會有非常敏感的反應，痛就會更厲害。很多孕婦每每想到自己即將臨產(chǎn)時，心中就忐忑不安，充滿恐懼心理。所以，必須從思想上消除對分娩的恐懼不安的心理障礙，保持平靜的心情，分娩時也就不會感覺太疼痛了。
