產后惡露形成的原因，是由于子宮收縮而導致胎盤從子宮壁上剝落，而子宮壁上的血管自然會出血，然后隨著子宮的恢復而慢慢關閉血管斷端。在這個過程中，流出的血液及宮壁上脫落的蛻膜組織以及粘液等混合物就是惡露。
一、惡露變化分三個階段
惡露的排出，一共要經歷三個階段，不同階段的惡露具有不同的特點。
第一階段是在產后的3-6天，由于惡露內血液成分較多，故呈紅色，稱為血性惡露;
第二階段為產后7-14天，由于此期間惡露中所含血液量較少，主要成分為壞死蛻膜組織和粘液，故呈粉紅色，稱為漿液性惡露;
不同階段的惡露具有不同的特點
第三階段為產后2-3周，惡露內含有大量白細胞、表皮細胞及部分蛻膜組織，呈白色，稱為白色惡露。
產后惡露排出所需時間一般是在3個星期左右，適當服用益母草制劑，有協助子宮收縮、促進子宮恢復、減少惡露排出量、縮短惡露排出時間的作用。
值得準媽咪們注意的是，在惡露排出的這段時間內，保證外陰的清潔非常關鍵。這是因為尚未完全恢復的子宮腔通過宮頸和陰道與外界相通，容易發生上行性感染。
因此，準媽咪在產后應每天用溫開水清洗外陰，上、下午各一次，保證外陰部位的惡露和污垢清洗干凈;勤換衛生墊，衛生墊應包裝完好，換墊時，手不要接觸衛生墊中央，以防污染;勤換內衣內褲，確保外陰清潔、干燥。
二、惡露不盡警惕子宮恢復不良
新媽咪作為當事人，可以通過每天惡露的排出量、色澤和氣味的變化，及時掌握自身子宮的恢復情況。
今年27歲的蘇潔剛晉升新媽咪不過半年，在剛生完孩子的半年多里，蘇潔不禁唏噓。由于自己的母親去世的早，蘇潔生完孩子只能到農村的婆婆家里坐月子，在產后的一個月里，婆婆除了給自己殺雞進補，什么也幫不上忙。
蘇潔既要照顧孩子，又要照顧自己，40天之后回城，發現自己的惡露依然沒有干凈，甚至開始全身虛弱，腰酸背痛。丈夫也發現了蘇潔的不健康狀態，趕緊帶著蘇潔看醫生去。
