【媽媽網特稿】春季入園開始了，盡管在入園前已經對幼兒園進行了一番“考察”，但真要讓寶寶第離開自己開始集體生活，各位爸爸媽媽心里還是打起了鼓。除了傳說中的“入園焦慮”，會不會生病、吃得好不好、能不能和小朋友和諧相處等都是爸爸媽媽感到“虐心”的事。

　　虐心事頭一件：大人孩子都“中招”的分離焦慮

分離焦慮不只孩子會有家長也會有，入園之初要和寶寶一起克服

　　媽媽網網友子炫媽媽：因為要上班，所以寶寶送幼兒園了。一個多星期后，送去時都要哭。還說說媽媽不要他了，要打阿姨。沒辦法，只能狠心放下寶寶離開，當然我也跟老師說不要說“媽媽不要他”，應該告訴寶寶媽媽和爸爸要去上班，要他乖些和小朋友們一起玩。

　　媽媽網網友白白豬00：我的小可愛終于可以入幼兒園咯！BUT，新的問題又來了，幼兒園不給用奶瓶，中午怎么辦呢？女女手多，打人怎么辦？初入幼兒園，找我怎么辦？找不到我，哭怎么辦？怎么辦怎么辦？一連串的問題涌現出來，誰可以支支招？

　　媽網觀察團：的確，“分離焦慮”是寶寶入園時要面對的第一道坎兒，大部分寶寶都可能經歷。不僅如此，連家長也可能會“中招”呢。網友白白豬00就是一個產生了分離焦慮的媽媽--還沒跟寶寶分開就開始為寶寶入園的各種問題擔心不已。那么該如何解決分離焦慮呢？

　　寶寶之所以產生分離焦慮，最主要的原因是寶寶以為看不見就代表一直都看不見了，以為爸爸媽媽不要自己了。因此，在寶寶入園之初的一個星期，爸爸媽媽應該準時接孩子，讓孩子明白這種分離是短暫的，爸爸媽媽每天都還會出現。其次，可以多嘗試和寶寶玩“捉迷藏”等游戲，讓他更進一步理解什么是短暫的分離。

　　至于患上分離焦慮的大人，自己調整心態也很重要哦，此外可以及時和老師保持溝通，與其猜測寶寶在幼兒園的狀況哺乳直接向老師進行了解。