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如果孕期鈣攝入量不夠，不僅會影響孩子的發育，對孕媽媽本身有傷害，因為母體的骨鈣會被動用，輕者可引起肌肉痙攣、腰腿疼痛，重者可造成骨質軟化等病癥。
孕期補鈣你不是一個人在戰斗！
媽圈網友夕陽香水：當然要補，畢竟現在還懷著小寶寶！
媽圈網友古風亭 ：一個人吃進去的東西是兩個人在消耗，一定要補啊！
媽圈網友簡簡單單的情：孕期缺鈣直接影響寶寶發育生長，不可以兒戲啊
在懷孕后，因胎兒、胎盤等生長發育的需要，對鈣的需求量增加。尤其是妊娠7個月以后，由于本身的牙齒和骨骼鈣化加速，需鈣量大大增加。此外，孕婦本身在懷孕晚期也需要儲存鈣，以備分泌乳汁的需要。所以對于補鈣這件事，媽媽們的意見都非常一致，孕期補鈣你絕不是一個人在戰斗，還有媽媽圈很多網友陪著你呢。
