坐月子能吹空調(diào)嗎

坐月子到底能不能吹空調(diào)呢？有人說可以，有人說不可以，那到底能不能吹空調(diào)呢？其實(shí)，剛生完孩子的新媽媽汗腺分泌比較旺盛，容易出汗，如果新媽媽感到熱，是可以吹電扇、開空調(diào)的。

尤其是在夏季伏天氣溫高，適當(dāng)開空調(diào)對新媽媽和嬰兒都是有益的，如果堅(jiān)持高溫環(huán)境下不開空調(diào)，室內(nèi)溫度過高的話，人體內(nèi)部的熱量無法排出，不僅大人孩子都會起痱子，還容易造成產(chǎn)褥期中暑，滋生細(xì)菌，新媽媽中暑是不利于產(chǎn)后恢復(fù)的，而且還會影響孩子的睡眠。所以說坐月子的媽媽們是可以適當(dāng)吹空調(diào)的。

坐月子的時(shí)候吹空調(diào)有什么需要注意的呢，媽媽們一起來看看吧！

1、新媽媽生產(chǎn)后，要先進(jìn)入一間沒有開空調(diào)的房間，將身體擦干后，再進(jìn)入空調(diào)房修養(yǎng)。

2、新媽媽要注意不要讓空調(diào)直接對著自己吹，因?yàn)橹贝等菀资軟觯l(fā)產(chǎn)后疾病。開空調(diào)要注意溫度適宜，不要太涼，也不要太熱。每個(gè)人對溫度的敏感性不太一樣，所以自己的身體感覺舒適就可以了。

3、不能長時(shí)間吹空調(diào)，睡覺不能吹，降到一定溫度時(shí)及時(shí)停止。

4、溫度降低過程中，新媽媽、寶寶最好不要待在空調(diào)房里，待溫度達(dá)到26攝氏度適宜溫度后，再進(jìn)入空調(diào)房，空調(diào)房不能密閉，要保持通風(fēng)。

5、在穿著上，衣服都要穿好，盡量將所有部位遮住的情況下再吹，以防貪圖涼快而受涼。一般建議穿長衣長褲，在很熱的情況下，也可以穿長褲短衣。坐月子的時(shí)候（坐月子注意事項(xiàng)），新媽媽對溫度的感覺會比平時(shí)的感覺稍高1—2℃，因此，注意溫度不要低，只要新媽媽感覺不熱就可以了。人是要適當(dāng)出點(diǎn)汗的，如果汗排不出來，反而容易出現(xiàn)問題，因此，不要太貪圖涼快。

在女性朋友們在坐月子期間，都需要做好保暖，以免因?yàn)槭茱L(fēng)、著涼而患上月子病。如果是在夏天坐月子的話，產(chǎn)婦們還要注意中暑的問題，這時(shí)候可以采取一些方法來給室內(nèi)降溫。那么，女性坐月子能吹風(fēng)扇嗎？

女性坐月子時(shí)能吹風(fēng)扇，也可以開空調(diào)。不過大家要注意在吹風(fēng)扇的時(shí)候，不能夠被風(fēng)直接吹。可以把家里的電扇對著其它方向吹，讓風(fēng)打在墻壁反彈回來，這就可以讓室內(nèi)空氣流通，進(jìn)而達(dá)到降溫的目的。

中醫(yī)認(rèn)為女性分娩之后“百脈皆空”，非常容易受外界寒邪入侵，應(yīng)該避免風(fēng)入體內(nèi)，所以開風(fēng)扇時(shí)要小心一些。女性產(chǎn)后居住的室內(nèi)溫度最好是26-28度，最佳濕度為50%-60%。要是在夏天坐月子而不注意通風(fēng)透氣的話，就很容易使產(chǎn)婦中暑，要是嚴(yán)重的話，還可能會導(dǎo)致產(chǎn)后循環(huán)系統(tǒng)衰竭。

很多處在月子期的女性，在家里開風(fēng)扇的時(shí)候，都會將身體包裹的很嚴(yán)，這能夠避免受風(fēng)。不過這時(shí)候大家要注意衣物的換洗。因?yàn)楫a(chǎn)后經(jīng)常會出汗，要是長時(shí)間穿著被汗水浸濕的衣物，就會讓皮膚受到刺激，進(jìn)而患上一些皮膚疾病。

女性朋友在生產(chǎn)以后，都是很虛弱的，所以比較容易患病，因此必須要做好月子期間的護(hù)理。女性產(chǎn)后應(yīng)該做好保暖，而且不能受風(fēng)、著涼，否則就非常容易患上月子病。那么，女性在夏季坐月子吹風(fēng)扇要注意什么呢？

坐月子的時(shí)候吹風(fēng)扇，不能夠被風(fēng)直接吹，應(yīng)該是把電風(fēng)扇固定在一個(gè)方向，比如吹向屋頂、墻壁，這就可以利用返回來的風(fēng)，來讓室內(nèi)空氣流通，進(jìn)而達(dá)到降溫的效果，這不會對產(chǎn)婦產(chǎn)生影響。大家要注意，最好不要在夜間吹風(fēng)扇，以避免熟睡之后著涼。

女性產(chǎn)后都有體虛多汗的情況，要是月子期處在夏天的話，就要注意防止中暑。人們在夏天都會吹風(fēng)扇，這是最為常用的納涼方式了。不過孕婦使用電風(fēng)扇的時(shí)候，就必須要特別注意了，要是被風(fēng)扇直吹的話，就很容易出現(xiàn)頭暈、頭痛以及關(guān)節(jié)酸痛的情況，還很可能會患上感冒。

在夏天坐月子時(shí)，除了吹風(fēng)扇之外，還可以開空調(diào)來降溫，但孕婦也不能被風(fēng)直吹。不過空調(diào)的溫度不能設(shè)置的過低，最好是保持在26-28度。這樣既能夠使室內(nèi)涼爽，也不至于溫度太低而使孕婦受涼。