百香果汁

什么是百香果汁呢？百香果汁就是用新鮮的百香果取其果肉鮮榨而成的飲品，百香果汁香甜適口，散發(fā)著香蕉、檸檬、草莓、石榴、菠蘿等多種水果的香氣。做百香果汁在也相當簡單，只要用榨汁機鮮榨，簡單幾步就能嘗到這種美味！

百香果汁中含有的超纖維是人體的“清道夫”，它能夠促進排泄，緩解便秘癥狀，清除黏附滯留在腸道的刺激物質(zhì)，避免刺激腸道和被人體再吸收，從而減少結(jié)腸癌的患病率，超纖維還具有抗腫瘤活性。同時，避免有害物質(zhì)在體內(nèi)沉積，進而達到改善皮膚、美化容顏的作用。

百香果榨成果汁是許多女生最喜歡的吃法。夏天一到，喝上一杯酸甜可口的冰鎮(zhèn)百香果汁可是十分地消暑解渴哦！那么百香果汁怎么榨呢？

榨汁：先把百香果的果肉挖出來；放到打汁機里，攪一下；放入容器里，加入白糖攪拌均勻；用溫開水沖入，然后加入蜂蜜，一杯酸甜可口的百香果汁就做好了。

另外，百香果還可以用來泡水做成百香果茶。

具體做法為：將雞蛋果一分為二，放入杯子，再放入冰糖，用沸水泡6分鐘左右，即可飲用，百香果茶酸甜可口，非常開胃又解渴。

應(yīng)酬聚餐，喝酒是在所難免的，但如果你不勝酒力，那么酒的后勁會讓你難受一整天，想到解酒，很多人都會喝茶，其實百香果汁也有解酒的功效哦！

百香果是可以解酒的，而且百香果的解酒效果非常顯著，食用十多分鐘后就可以消除酒意，消除疲勞，提神醒腦，它的芳香氣味還能消除頭痛，暈眩等現(xiàn)象。因此，如果工作中有比較多的飯局，不妨在家里的冰箱里放多幾個百香果以防不時之需。

聞著天然的百香果香氣，對中樞神經(jīng)系統(tǒng)具有全面安定的作用。能夠舒緩焦慮緊張、抑郁寡歡、神經(jīng)緊張引起的頭痛。果汁具有生津止渴、提神醒腦、幫助消化、化痰止咳、治腎虧和滋補強身的功能。百香果富含人體所需的氨基酸、多種維生素、類胡蘿卜素、超氧化物岐化酶（SOD）、硒以及各種微量元素。有水果中VC之王稱號的百香果，能為我們提供維生素E、番茄紅素，對生殖系統(tǒng)的作用不可小視，不少夜多小便的中老年人食用后，覺得晚上起床的次數(shù)明顯減少，故百香果有滋陰補腎之說另外，百香果富含食物纖維，作用于消化系統(tǒng)，對食欲不振、胃脹、便秘的效果都很好。

我們經(jīng)常鼓勵孕婦多吃水果以補充維生素，保持健康體魄和預防便秘。而百香果是水果中的VC之王，也富含食物纖維，但是孕婦可以吃百香果嗎？百香果適合孕婦嗎？孕婦吃百香果可以適當?shù)呐哦荆瑥亩鸬矫廊蒺B(yǎng)顏的效果，所以對孕婦來說，百香果是很好的水果。百香果有凈化機體，避免有害物質(zhì)在體內(nèi)沉積，進而達到改善皮膚、美化容顏的作用孕婦在懷孕期間 會有很嚴重的嘔吐現(xiàn)象，而且常常有想吃酸味食物的沖動，那么百香果就是不錯的選擇哦！因為百香果的酸味有很好的緩解嘔吐的效果。孕婦吃百香果還有滋陰補腎、消除疲勞、消炎止痛、活血強身、增強免疫力、補充營養(yǎng)等其他效果。