36周胎兒發育情況

在孕婦懷孕36周的時候，會感到下腹部墜脹，這主要是由于寶寶在媽媽腹的位置在逐漸下降，從而導致孕婦前一陣子的呼吸困難和胃部不適等癥狀在本階段開始緩解。但是隨著體重的增加，孕婦的行動越來越不方便，有的孕婦甚至會時時有寶寶要出來的感覺。另外有的孕婦還會經常有尿意。這些都是正常現象，不必擔心。那么，在這一階段的胎兒發育是什么情況了呢？

懷孕36周的時候，胎兒的身長約45厘米，頂臀徑為31.2厘米，頭圍為33.1厘米，雙頂徑為8.52厘米，體重約2500克。身體開始出現皮下脂肪，身體變成圓形，皺紋減少，皮膚呈現出光澤。指(趾)甲已達指(趾)端。胃和腎臟的功能更加發達，能分泌少量的消化液，并開始向羊水中排尿。胎兒本身的免疫系統仍不成熟，為了補償這種不足，胎兒經過胎盤接受來自母親的抗體，抵御某些感染。出生后能哭啼及吸吮，基本可以存活。

從36周開始，孕婦要每周做一次產前檢查。由于胎動開始減少了，您要向醫生學習如何測胎心和胎動。醫生可以通過B超測量出寶寶的體重，不過在未來的幾周中寶寶的體重還會發生變化的。同時孕婦在這幾周中身體會越來越感到沉重，因此要注意小心活動，避免長期站立等。

孕婦在懷孕36周的時候，胎兒大約已有2800克重，身長約為46-50厘米。雙頂徑的平均值為8.81士0.57‘腹圍的平均值為：29.44士2.83‘股骨長的平均值為6.95士0.47。

36周的胎兒指甲又長長了，兩個腎臟已發育完全，他（她）的肝臟已經能夠處理一些廢物。此時媽媽的子宮壁和腹壁已變得非常薄，因此會有更多的光亮透射進子宮，這會幫助胎兒逐步建立起我每日的活動周期。子宮內的羊水比例減少，胎兒所占的體積增加，現在的胎兒已是當初胎芽體積的1000倍。而母體體重的增長也已達到最高峰，大約已增重11至13公斤。現在你需要每周做一次產前檢查了。

在這個時期內，孕婦會發現胎動變少了，這是應該請教大夫，如何正確監測胎心和胎動。如果大夫發現胎兒有些小，會建議你做一次胎心監護，了解胎兒在子宮中的狀況，也會建議你增加營養；如果胎兒已經非常大，大夫可能會讓你適當控制飲食，避免胎兒過大給你的分娩造成困難。

這時媽媽的肚子已相當沉重，肚子大得連肚臍都膨突出來，起居坐臥頗為費力。這時上下樓梯和洗澡時一定要注意安全，防止滑倒。同時做家務時也一定要注意動作輕緩，不要過猛，盡量不要做彎腰和下蹲動作，更不可以做有危險的攀高動作。

這時你還應該了解有關臨產征兆的知識，了解什么是宮縮、見紅、破水，該如何處理等，因為現在你隨時會有可能臨產。

在懷孕36周的時候，孕婦就將進行第9次產檢，并且從此開始也要按每個星期一次的頻率進行產檢。在這一周內的產檢中，除了一些常規的檢查外，還要進行比較詳細的B超檢查，以便全面的了解胎兒的發育情況。那么，懷孕36周的產檢內容具體有哪些呢？下面一起來了解一下。

常規產檢項目：血壓、體重、宮底高度、腹圍、胎心率、胎位、尿常規、胎心監護等，這些檢查能讓醫生了解準媽媽和胎兒的基本狀況。

重點產檢項目：B超

B超是整個孕期檢查的一項重要項目，孕晚期進行B超檢查則對胎盤定位、羊水測量有重要意義。如果有羊水過少、胎盤鈣化、胎兒臍帶繞頸現象，對胎兒的影響非常大，B超能及時發現。

1、B超檢查的作用

孕晚期的B超檢查能診斷是否前置胎盤，胎盤成熟度、羊水AFI的多少以及評估胎兒有多大、有多高、有沒有臍帶繞頸等，決定是否需要終止妊娠等。所以，適時做好B超檢查，對確定胎兒是否正健康成長有很大參考作用。

如果孕媽超過預產期兩周還沒分娩，醫生可能會建議再做一次B超，以了解胎盤、羊水、胎位等情況，有助于醫生決定何種分娩方式安全。

2、B超單數據解讀

胎心的正常值為120-160次;羊水深度的正常值為3-7cm。B超能檢查出胎停育以及羊水過多或過少的狀況，有利于醫生及時采取相應的補救措施。

孕8個月以后，胎頭平均每周增長約為0.2cm為正常。胎盤厚度正常值為2.5-5cm。正常情況下，臍帶應漂浮在羊水中。脊柱連續為正常。而胎兒雙頂徑、腹圍、股骨長等都能與相對應的孕周參考值進行比對。

3、B超檢查常見問題

（1）B超數據看胎兒性別

從B超數據看胎兒性別，這是老一輩流傳下來的說法，孕媽可不要太當真了，一般除了從B超中能直接看到胎兒生殖器官外，其他的民間說法都只能作參考。

（2）B超對胎兒有影響嗎

一般來說，B超對胎兒影響不大，目前臨床上所應用的B超，其探頭發射的聲強度小于10Mw/cm^2，而且超聲檢查的時間往往只有5-10分鐘，對每個器官的探測時間更短。所以說，B超檢查對胎兒的危害極小，不會影響其身體發育。因此，孕婦不必對孕期B超檢查產生恐懼心理，適時的B超檢查是確保胎兒正常發育的重要手段。

（3）懷孕做B超要空腹嗎

孕婦做B超檢查無空腹需求。

36周的胎兒大約已有2800克重，身長約為46-50厘米。這周胎兒的指甲又長長了，兩個腎臟已發育完全，他（她）的肝臟已經能夠處理一些廢物。此時媽媽的子宮壁和腹壁已變得很薄，這時每當胎兒在你腹中活動時，他的手肘、小腳丫和頭部可能會清楚地在你的腹部突現出來。在這個孕周期，孕婦又需要特別注意哪些事項呢？

1、安全第一：這時肚子已相當沉重，起居坐臥頗為費力。上下樓梯和洗澡時一定要注意安全，防止滑倒。

2、孕晚期陰道出血：前置胎盤是妊娠晚期出血的主要原因之一，為妊娠期的嚴重并發癥，如處理不當，能危及母兒生命安全。其發生率為1：55～1：200，多見于經產婦。

3、剪頭發：寶寶出生后的一個月甚至更長的時間，你會很繁忙，因此可采取短發等容易梳理的發型。當然也可以采取自己喜歡的任何發型，只要使自己心情舒暢就可以了。

4、做好哺乳的準備：如果你決定要母乳喂養，要準備幾件哺乳胸罩和前面有紐扣的襯衫，或者為哺乳專門制作的襯衫，除了這些，還需要準備好哺乳母親必備的用品。

5、假性宮縮：一般妊娠最后三個月，子宮出現間歇性收縮，叫做假性宮縮。這種宮縮有時變得較強烈，所以你可能誤認為已進入臨產。但是，真正的分娩宮縮是發生得很規律的，并且逐漸增強，也更加頻繁的，所以你要學會分辨哦。

6、關注胎動：胎寶寶現在變得很大了，子宮的活動范圍變小了，所以胎動也沒那么劇烈和頻繁了，但是你每天還是可以感覺到10次以上的胎動，所以你要時刻關注胎寶寶的胎動，如果覺得異常要及時看醫生。

7、選擇適合自己的分娩方式：現在新的分娩法越來越多了，很多國外引進的分娩方式，如水中分娩、芳香分娩都非常好，有些還可以減少陣痛，你可以根據自身的情況選擇適合自己的分娩方式。

孕婦經過了孕中期的美好時光，就會進入孕晚期，也就是妊娠的最后3個月。孕晚期是胎兒大腦細胞增值的高峰，供給充足的必需脂肪酸是滿足大腦發育的必要條件。據說多吃海魚有利于必需脂肪酸的供給，注意增加一點粗糧，粗糧中富含維生素B1，如果缺乏則容易引起嘔吐、倦怠，并在分娩時子宮收縮乏力，導致產程延緩。看著自己膨隆的大肚子，準媽媽有些不安起來。那么懷孕36周之后又應該要怎樣注意飲食呢？

1、要多吃含礦物質豐富的食物。特別是含鐵和鈣豐富的食物。含鐵豐富的食物有動物的肝臟、菠菜和蛋黃等。動物的肝臟中含有血紅素、鐵、葉酸和維生素等，是孕晚期補充鐵的較好選擇。含鈣豐富的食物有海魚、海米和蝦仁等。

2、要增加蛋白質的攝入，以防止產后出血，增加泌乳量。

3、要補充必需的脂肪酸和DHA。DHA是胎兒大腦、眼睛發育和維持正常功能所需的營養素，人體內不能合成，必須從食物中獲得。魚肉中DHA含量較高，準媽媽應多食用。

4、要吃含有豐富維生素、無機鹽和纖維素的食物。綠葉蔬菜如菠菜和白萊等;水果含有較多的維生素C和果膠。多吃蔬萊水果，有助于防治便秘。

5、忌食莧菜等寒涼、對子宮有刺激作用的食物，不能吃霉變的食物，慎食大補食品。

最后，孕婦飲食要以量少、豐富、多樣為主，一般采取少吃多餐的方式進餐，要適當控制進食的數量，特別是高蛋白、高脂肪食物，如果此時不加限制，過多地吃這類食品，會使胎兒生長過大，給分娩帶來一定困難。