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      南瓜子

      【導讀】南瓜子有很大的價值,可驅蛔蟲的功效尤為突出。其中南瓜子加上蜂蜜、南瓜子加檳榔口、南瓜子加上白糖同食皆可有效治療血吸蟲病。那么你有近距離了解過南瓜子嗎?

      南瓜子中含有大量的維生素C,多吃可以美白肌膚,也可以預防和緩解感冒,是孕期理想的零食之一。南瓜子中含有的鈣、鉀、維生素C等成分都是孕期孕婦所需的營養物質。功效主要有以下幾點:

      1、南瓜子營養豐富,包含蛋白質 、脂肪、維生素、淀粉等營養成份,都有利于生個聰明的寶寶。

      2、南瓜子能消除致癌物質亞硝胺的突變,有防癌功效,并能幫助肝、腎功能的恢復,增強肝、腎細胞的再生能力。

      3、孕期媽媽們的食欲有時會不振,但是嗑南瓜子可增強消化功能。因為在嗑南瓜子的時候,能夠使整個消化系統活躍起來。而且飯前磕瓜子能夠促進食欲,飯后磕瓜子也能夠幫助消化,加強胃腸蠕動,起到幫助食物消化的效果。

      3、孕期媽媽們是不能使用化妝品等的,因此在此期間的養顏護膚,就是在食物中獲取,而南瓜子含有豐富的維生素E,能抑制皮膚衰老、防止色素沉著。

      5、南瓜子中富含亞麻油酸,可以保持血壓穩定,降低體內膽固醇等。

      男人吃南瓜子有什么好處呢?其實南瓜子的營養價值很高,不只是在針對蛔蟲問題上,在治療心絞痛方面效果也是很好的,不過需要特別提到的一點就是,男人吃南瓜子其實也是能改善前列腺方面的問題的。

      南瓜子富含營養元素,南瓜子含有含南瓜子氨酸、脂肪油、蛋白質、及維生素A、B1、B2、C,亦含胡蘿卜素。而脂肪油中的主要成分是亞麻仁油酸、油酸、硬脂酸等的甘油酯等營養成分,那南瓜子的功效究竟是什么呢?其實在上面我們有略微提到南瓜子有很好的驅蟲療效,但其實南瓜子的效果不僅僅包含這些方面,其實在治療心絞痛方面,南瓜子也是有著很好的效果的。

      根據中國藥典《中國藥植圖鑒》紀錄:炒后煎服,可治產背工足浮腫、糖尿病。南瓜子還能治療前列腺疾病。據悉南瓜子有很強的殺滅人體寄生蟲的能力,在對付像是蟯蟲、鉤蟲等寄生蟲上效果顯著,對血吸蟲幼蟲也具有很好的殺滅作用,是血吸蟲病的食療佳品。南瓜子還含有豐富的泛酸,可以緩解靜止性心絞痛,并有降壓的作用。南瓜子乙醇提取物有驅蟲作用。但是對于男人而言,南瓜子在治療前列腺方面上能起很大作用,所以在這個方面看來,南瓜子對男人而言好處更多。

      在日常生活中南瓜子逐漸成為人們必不可少的零食之一,邊看電視劇邊嗑南瓜子對女孩子來說是一件多么心曠神怡的事情。南瓜子的做法簡單方便,可以直接生吃也可以炒熟來吃,不管是生吃還是熟吃對人們的健康都是極有益處的。那么南瓜子有什么好處呢?下面我們一起來了解下吧。

      適當的吃南瓜子的好處有很多,經科學驗證,每日去殼嚼食生南瓜子90克,分早、中、晚三次服,一周為一個療程可連續服2~3個療程,老年前列腺肥大患者服藥后可使尿急、尿頻、尿痛及尿失禁等癥狀減輕,而且可以達到防治前列腺疾病的效果,這是由于前列腺的分泌激素功能要依靠脂肪酸,而南瓜子就富含脂肪酸可使前列腺保持良好功能。另外,南瓜子含有豐富的氨基酸、不飽和脂肪酸、維生素及胡蘿卜素等營養成分,經常吃南瓜子不但可預防腎結石的發生還可促進已有結石的排出。

      黑瓜子營養豐富,包含蛋白質 、脂肪、維生素、淀粉等營養成份,平時多吃點,對與我們的健康是很有好處的。而且黑南瓜子也是一種歷史記載的中藥材,擁有其對人體有益的特有功效與作用,接下來就讓小編介紹一下黑南瓜子的功效與作用吧。

      1、黑南瓜子有潤腸、清肺、化痰、止渴、涼血、止血、利尿、去垢的功效與作用,對健胃有一定的好處。

      2、現在高血壓的發病率是越來越高了,因此不管是預防高血壓、還是高血壓患者,都經常要適量的吃一下黑南瓜子,因為它能降低血壓,并有助于預防動脈硬化。

      3、黑南瓜子能很好的殺滅人體內的寄生蟲,如蟯蟲、鉤蟲等。

      4、研究表明,南瓜子富含脂肪酸,每天吃上50克左右的南瓜子,可使前列腺保持良好功能??奢^為有效地防治前列腺疾病。同時還能預防前列腺癌。

      5、黑南瓜子含有豐富的泛酸,這種物質可以緩解靜止性心絞痛。

      6、黑南瓜子還可以預防結石,如腎結石、膽結石等,而且黑南瓜子中的有效成分可以預防結石的產生,特別是對腎結石有很好的預防作用。

      生南瓜子能吃嗎?其實生南瓜子是可以食用的,相信很多人都會有這樣的困惑,因為很多時候生南瓜子都是被舍棄的部分,很少人會直接將生南瓜子當成是可以食用的部分,現在說南瓜子是很有營養的物質,很多人感到詫異,其實這也是可以理解的。其實南瓜子為葫蘆科一年生蔓生藤本植物南瓜的種子,是含鋅豐富的食物之一。主產于山東、河南、內蒙古地。

      在夏、秋果實成熟時采收,取子,曬干。研粉主用,以新鮮者良。用于絳蟲證。本品有殺蟲之功,且甘平不傷正氣,主要用于驅殺絳蟲。用治絳蟲病,每與檳榔同用,可增強療效。不僅僅如此,南瓜子也常常被用以治療前列腺疾病,雖然南瓜子生吃和熟吃都很美味,但是很多時候,還是建議生吃,因為生南瓜子能保持更多營養,效果更佳。

      很多人習慣將南瓜子稱之為白瓜子,因為它們的顏色是白色的,南瓜子最大的用處就是用來榨油,而且南瓜子油的食用價值是很高的,甚至已經遠遠超過了橄欖油的食用價值。具體食用南瓜子油的功效有:

      南瓜子油是以優質南瓜子果仁為原料,以傳統壓榨工藝精制而成,充分保留南瓜子仁的營養精華,呈現獨特的天然玫瑰紅色,是有突出男性保健作用的健康營養油。南瓜子油的營養價值與橄欖油不相上下,但南瓜子油的膽固醇含量卻比橄欖油低得多,因而深受歐美人的青睞。同時,南瓜子油有預防前列腺癌,增強男性性功能作用,由此歐美市場南瓜子油的價格比橄欖油高。

      南瓜子油含有豐富的不飽和脂肪酸,如亞麻酸、亞油酸等。此外,南瓜子油還含有植物甾醇、氨基酸、維生素、礦物質等多種生物活性物質,尤其是鋅、鎂、鈣、磷含量極高。南瓜子油中還含有一種可稱為男性荷爾蒙的活性生物觸媒劑成分,能夠消除前列腺的初期腫脹,對泌尿系及前列腺增生具有良好的治療和預防作用。

      * 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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