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      包子

      【導(dǎo)讀】包子是漢族的一種古老面食了,包子的大小有不同,而里面的餡料也不同,包子的餡料可甜可咸,從古到今,都頗受人們的歡迎。尤其對(duì)于上班族來(lái)說(shuō),包子作為早餐,搭配牛奶、豆?jié){,甚至咖啡都OK,食用方便,飽腹感強(qiáng)。關(guān)注媽媽網(wǎng)百科包子專區(qū),學(xué)習(xí)包子的做法,DIY各種餡料的包子,so easy!

      媽媽們總是會(huì)擔(dān)心寶寶的食品安全問(wèn)題。外面買的包子制作干凈嗎?肉新鮮嗎?寶寶會(huì)喜歡外面的口味嗎?那不如我們今天就來(lái)學(xué)一學(xué),怎么樣制作好吃又健康的發(fā)面包子吧。

      原料:面粉、酵母、雞蛋、豬肉餡

      選擇性原料:韭菜、土豆

      輔料:鹽、老抽、王守義十三香、香油

      做法:1、將酵母放到溫水內(nèi)攪均,慢慢的倒入面粉中,攪成棉絮狀和成面團(tuán),醒發(fā)1小時(shí)。

      2、將雞蛋磕入鍋中,將雞蛋炒熟待用。

      3、將韭菜清洗干凈,切成細(xì)粒待用。

      4、將豬肉片切成碎粒待用。

      5、將韭菜放入雞蛋碗中,加入精鹽,五香粉,味精攪拌均勻。再加入豬肉丁。

      6、待面團(tuán)發(fā)到原來(lái)的2倍大,用手在中間戳一個(gè)洞,不會(huì)回縮就說(shuō)明發(fā)好了。

      7、面團(tuán)分割成20克左右的一個(gè)小劑子。

      8、把劑子按到中間厚,周圍薄,然后包上餡料。

      9、包子包好以后放入蒸屜再醒發(fā)30分鐘,這就是包子做出來(lái)喧軟的關(guān)鍵。

      10、包子發(fā)好以后,蒸鍋大火燒開(kāi),放入蒸8分鐘,再關(guān)火虛蒸3分鐘就好了,這樣出來(lái)的發(fā)面包子就軟軟的不會(huì)塌陷。

      這樣,美味的發(fā)面包子就做好啦。

      菜包子的餡料可以有很多種,菜包子的做法也可以有很多種。下面就介紹其中兩種大家熟知的菜包子的做法。

      一、生菜包子的做法:

      食材準(zhǔn)備:生菜、肉餡、香菇、木耳、小蔥、面粉、酵母、調(diào)味品

      制作步驟:

      首先做包子皮:

      1、將酵母和糖混勻,用溫水泡開(kāi),靜置10分鐘。

      2、用酵母液加適量水把面和成面團(tuán),靜置10分鐘,隨后再揉一次,反復(fù)幾次。

      3、面團(tuán)發(fā)起到原來(lái)的2倍大左右時(shí),把面團(tuán)按扁再揉勻,讓面團(tuán)繼續(xù)發(fā)起到原來(lái)的2倍大。

      4、把面團(tuán)揉成長(zhǎng)條,切成大小均勻的劑子,按扁,搟成圓皮。

      接著包子餡:

      1、將香菇和木耳水發(fā),洗凈,擠干水分,剁碎備用。

      2、將生菜掰成塊,用開(kāi)水燙熟,擠干水分,剁碎;小蔥剁碎備用。

      3、將小蔥、香菇、木耳和肉餡拌勻在一起,根據(jù)個(gè)人口味放入調(diào)味料調(diào)味。

      包包子:

      1、取肉餡放在包子皮中間,然后把包子皮沿邊緣一個(gè)小褶一個(gè)小褶捏下來(lái),最后封口。

      2、將包好的包子靜置一會(huì),開(kāi)水上屜蒸20分鐘即可。

      二、梅菜包子的做法:

      食材準(zhǔn)備:面粉、泡發(fā)好的梅菜、豬肉餡、酵母、蔥、姜末、調(diào)味品

      制作步驟:

      1、在面粉中加入酵母粉,再加入溫水和成面團(tuán)。

      2、鍋中熱油,放入肉餡翻炒。肉餡的多余水分炒干時(shí),放入蔥姜末翻炒。

      3、在鍋中再放入老抽、生抽和料酒、蠔油翻炒。

      4、將剁好的梅菜也放入鍋中翻炒,并加上糖、鹽、雞精、胡椒粉。

      5、面發(fā)漲至一倍半以上時(shí),反復(fù)揉面排氣,再把面揉成長(zhǎng)條,切成劑子按扁成圓皮。

      6、在圓皮中放入梅菜餡,包成包子,再醒發(fā)10分鐘左右。

      7、將醒好的包子放入蒸鍋蒸12~15分鐘即可。

      包子是一種發(fā)酵食品,大街小巷里都可見(jiàn)到形形色色的包子。想自己做一份包子卻苦于不知做法?一起看看包子的做法吧!以下是幾種比較常見(jiàn)的包子的做法。

      一、灌湯包子的做法

      食材準(zhǔn)備:面粉、溫水、五花肉、肉皮凍、蟹肉、蟹黃、料酒、香油、蔥花、姜末、調(diào)味品

      制作步驟:

      1、將面粉加水和勻,放置片刻備用。

      2、將豬肉和蟹肉剁成肉末,鍋中熱油,并放入蟹肉、蟹黃、姜末煸出蟹油,倒出。

      3、將以上食材與肉末、皮凍、醬油、料酒等調(diào)拌成餡。

      4、將面團(tuán)搓成長(zhǎng)條,揪出小部分面肧,搟成圓皮,加餡,捏出皺褶,再上蒸籠用旺火蒸10分鐘即可。

      二、茯苓包子的做法

      食材準(zhǔn)備:小麥面粉、肥瘦豬肉、茯苓、姜、胡椒、香油、料酒、大蔥、調(diào)味品

      制作步驟:

      1、將茯苓塊放入鍋內(nèi),加水約250克,并加熱煮1小時(shí)(水煮干時(shí)再加入250克水),藥汁濾凈備用。

      2、將面粉倒在案板上,加入發(fā)面和溫?zé)彳蜍咚蛊涑砂l(fā)酵面團(tuán)。

      3、將豬肉剁成肉末,倒入盆內(nèi),加醬油拌勻。

      4、再在肉末里加生姜、大蔥、香油、料酒、胡椒、食鹽、醬油、骨頭湯攪成餡備用。

      5、把面團(tuán)揉勻,搓成大小適中的面劑子,再分別用手掌壓成圓皮備用。

      6、在圓皮里包上餡,收口處捏成細(xì)皺折。

      7、將捏好的包子放入蒸鍋的籠屜里,用旺火沸水蒸約15分鐘即可。

      三、小籠包子的做法

      食材準(zhǔn)備:發(fā)面、圓白菜、豬肉餡、蔥姜水、調(diào)味品

      制作步驟:

      1、將圓白菜洗凈去老皮,剁碎后放少許鹽腌漬5分鐘備用。

      2、在肉餡中加入香油、蠔油、生抽、鹽、蔥姜水,拌勻后腌制15分鐘。

      3、15分鐘后再在肉餡中調(diào)入炸醬攪勻。

      4、圓白菜瀝干水分后,放入肉餡中攪拌。

      5、把松弛好的發(fā)面團(tuán)再揉幾下,切成劑子,并用面杖搟成圓形皮。

      6、在圓皮中包入餡料,捏成包子生坯。

      7、將捏好后的生坯擺放進(jìn)小籠內(nèi),再發(fā)酵約10~20分鐘,開(kāi)火蒸。

      8、大火蒸開(kāi)后轉(zhuǎn)小火蒸15分鐘,關(guān)火后燜2~3分鐘即可。

      四、豬肉包子的做法

      食材準(zhǔn)備:豬肉、面粉、香油、酵母、水、蔥姜末、調(diào)味品

      制作步驟:

      1、將豬肉剁成肉碎,當(dāng)肉餡備用。

      2、在肉餡里加入雞精、鹽、香油、植物油、醬油等調(diào)味品一起拌勻,并加入切好的蔥姜末進(jìn)行攪拌。

      3、面粉慢慢加溫水揉勻,并加入酵母待發(fā)酵后加堿揉勻備用。

      4、將面團(tuán)分成雞蛋大小,捏成面餅。

      5、將餡料放入面餅中包好,并將面餅?zāi)蟪鲴拮印?/p>

      6、將包好的包子放入蒸鍋中,加入適量水,蒸15分鐘即可。

      * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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