產后痔瘡的最佳治療方法

在生活中很大一部分孕婦會在生完孩子后由于各種原因會患上痔瘡，也有些孕婦在孕晚期28-36周會出現痔瘡的情況，特別是分娩前1周會有便秘出現造成局部靜脈曲張而形成痔瘡，此病雖不是什么大病但是也令女性朋友們苦不堪言。產后痔瘡要根據癥狀的嚴重程度選擇恰當的治療方法，那么產后痔瘡的最佳治療方法有哪些呢？

1、藥物調理法：每日用高錳酸鉀溶液清洗外陰或坐浴治療痔瘡效果尤佳，為了減輕肛門疼痛還可以局部冷敷或熱敷，亦可涂痔瘡油膏或外敷九華膏等。

2、運動調養法：適當的運動可以減低靜脈壓、加強心腦血管系統的機能、增強肌肉的力量這對痔瘡的防治很有作用，提肛運動是最簡便也是最有效的方法，如能持之以恒將起到事半功倍的效果。

3、起居調養法：新媽媽生活要規律，每天定時排便保持大便通暢，還要勤換內褲、勤洗肛門并且保持外陰干燥。俗話說便后一次洗，痔瘡不著邊，排便后肛門周圍的皮膚皺襞里常會留有一些揩不凈的細小糞便殘渣，由于痔瘡常脫出，局部腫脹發炎，痔靜脈曲張日益加重，肛門周圍皮膚皺襞會逐漸增加從而使嵌存的糞便量增加，這些污物刺激肛門會引起瘙癢或感染，所以每日大便后要堅持用溫水清洗外陰。

生完孩子后很多女性的身材都變得肥胖臃腫了，這讓很多新媽媽們頗為困擾，為了盡快恢復體形一些產婦剛生完孩子就打上了腹帶，可意想不到的是苗條的身材沒回來卻被痔瘡纏上了。有的媽媽們因為痔瘡甚至連坐和走都覺得困難，真是疼痛難忍，那么產后痔瘡嚴重怎么辦呢？

1、將飲食調整好。女性朋友如果要預防產后痔瘡的話，首先就是要將飲食狀況調整好，保持健康的飲食習慣。一般來說，女性朋友產后消化能力比較弱，這個時候要吃容易消化的食物，絕對不能夠吃辛辣的食物否則很容易導致產后痔瘡發生。

2、產后要進行一些適當的運動。女性朋友在產后應該及早下床活動，進行一些適當的運動，這不但對產后的恢復有好處而且可以促進胃腸道的蠕動，增加女性朋友的消化能力，對預防產后便秘、痔瘡會有很好的幫助。

3、產后及時排便。女性朋友在產后應該及時排便，這樣可以避免糞便在腸道中積存的時間過長。如果糞便在腸道中積存的時間過長容易導致痔瘡的發生，另外，女性朋友產后排便千萬不能夠太用力以免對直腸造成損傷，誘發產后痔瘡。

4、產后要多喝水。女性朋友在產后應該注意多喝水，這樣可以增加糞便中的水分從而預防產后痔瘡發生。生完了寶寶之后女性朋友的消化能力比較弱，可以多吃一些流質的食物、多吃新鮮的蔬菜和水果，這樣不但容易消化而且還可以補充水分，在一定程度上能夠預防便秘和痔瘡的發生。

產后新媽媽有一件有苦說不出的苦惱那就是患有產后痔瘡，這也是月子病的一種，這種癥狀往往使新媽媽很不舒服。產后的媽媽得痔瘡的幾率是很大的，這是因為新媽媽分娩后由于腹腔空虛，大便意識遲鈍，常常數日無大便再者坐月子期間臥床較久，排便無力導致的肛門受傷致病。那么產后痔瘡的注意事項有哪些呢？

1、產后痔瘡應多吃易于消化、質地較軟的食物。

2、產后痔瘡宜食用富含纖維素的食物，如新鮮蔬菜、水果、銀耳、海帶等可以促進大便通暢。

3、產后痔瘡應多吃具有潤腸作用的食物，如梨、香蕉、菠菜、蜂蜜、芝麻油及其他植物油、動物油。

4、產后痔瘡多吃質地偏涼的食物，如黃瓜、苦瓜、冬瓜、西瓜、藕、筍、芹菜、菠菜、萵苣、茭白、蕹菜、茄子、絲瓜、蘑菇、鴨蛋、鴨肉等以免加重仙熱而導致便血。

5、產后痔瘡久治不愈、長期出血、體虛者應多吃滋補性食品，如桂圓、紅棗、蓮子、百合、牛奶、芝麻、蜂蜜、核桃等。

產后新媽媽十分苦惱的事情就是患有產后痔瘡，得了產后痔瘡建議多喝水或多吃些纖維質的食物，每天定時排便保持大便通暢，并且要保持肛周的干燥以免因為肛周感染加重病情。那么引起產后痔瘡的原因有哪些呢？只有找到原因才可以對癥下藥早日走出痔瘡的煩惱。

在婦女懷孕后由于胎兒逐漸生長發育，子宮體相應增大向下壓迫盆腔影響了血液的回流，造成肛門周圍組織水腫從而出現肛裂和痔瘡。再加上分娩時盆腔充血加重，胎兒頭部下降及娩出時肛門部位的血管組織充血水腫也促使痔瘡加重。另外，有些產婦分娩后活動量小，基本上以臥床體息為主，使腸蠕動減慢而營養上又是大量進補，蛋白質吃得很多，有的時候又以吃雞蛋為主，而蔬菜、水果吃得很少等也使得產婦痔瘡的發病率大為增高。

我們都知道很多孕婦在生完孩子后會出現痔瘡，這是一種比較常見的高發疾病，經科學驗證80%女性在孕育前后多發痔瘡，常規痔瘡往往不引起人們重視，一旦發生在孕產前后應當及時到醫院治療以免耽誤病情。產后痔瘡影響著人們的正常生活和工作，那么在日常生活中如何預防產后痔瘡呢？

1、要預防產后痔瘡必須從孕期做起。孕期由于子宮增大盆腔內壓力增加是無法改變的，但可防止痔瘡的加重，如避免便秘、避免久立久坐、調整飲食等。

2、勤喝水、早活動。由于產后失血腸道津液水分不足易造成便秘，而勤喝水、早活動可增加腸道水分，增強腸道蠕動預防便秘。

3、少食辛辣、精細食物，多食粗纖維食物。一些女性產后怕受寒，不論吃什么都加胡椒，其實這樣很容易發生痔瘡；同樣，過多吃雞蛋等精細食物也可引起大便干結而產生便秘，不但會引起痔瘡對人體健康也不利。因此，產婦的食物—定要搭配芹菜、白菜等纖維素較多的食品，這樣消化后的殘渣利于大便排出。

4、勤換內褲、勤洗浴。這樣不但可以保持肛門清潔，避免惡露刺激，還能促進該部的血液循環、消除水腫，預防外痔。最好早晚使用1:5000高錳酸鉀溶液沖洗外陰及肛周使會陰部清潔、干爽，內褲常換常洗，選用柔軟并質量可靠的毛巾。

5、早排便、早用開塞露。產后應盡快恢復產前的排便習慣，一般3日內—定要排—次大便，以防便秘；產后婦女不論大便是否干燥，第一次排便一定要用開塞露潤滑糞便以免撕傷肛管皮膚而發生肛裂。