• <sup id="0mwwu"><dl id="0mwwu"></dl></sup>
    <pre id="0mwwu"><cite id="0mwwu"></cite></pre>
    <tfoot id="0mwwu"></tfoot><bdo id="0mwwu"><del id="0mwwu"></del></bdo>
  • <strike id="0mwwu"></strike>
    • <delect id="0mwwu"><cite id="0mwwu"></cite></delect>
    • <center id="0mwwu"></center>
      <bdo id="0mwwu"><del id="0mwwu"></del></bdo>

      小銀魚的做法

      【導讀】小銀魚精致玲瓏的身材,爽韌的口感,受到不少吃貨們的喜愛。那么小銀魚的做法有哪些呢?而且小銀魚的營養(yǎng)價值也很高。關(guān)注媽媽網(wǎng)百科小銀魚的做法專區(qū),了解軟炸銀魚的做法以及銀魚炒蛋的做法,告訴你小銀魚干怎么做好吃,敬請關(guān)注。

      小銀魚和大銀魚有什么不同?其實最大的區(qū)別就是在體積上,小銀魚一般只有3-4厘米長,而大銀魚一般在7-8厘米,甚至還會到15厘米長。既然小銀魚那么小,那做法就應(yīng)該另當別論了。

      小銀魚的做法:銀魚蒸蛋

      準備材料:

      主料:銀魚3兩,雞蛋3個

      調(diào)料:姜適量,蔥適量,鹽適量,花生油適量

      做法:

      1、先將小銀魚洗干凈備用。

      2、準備一個碗,打入雞蛋3個,加入姜絲、蔥花、鹽、生油及2倍于雞蛋的清水。

      3、攪拌均勻。

      4、盤子上蓋上保鮮膜,燒開水,入鍋蒸至雞蛋剛好凝固就好了。

      炸銀魚也有不同的吃法,有軟炸,有干炸,不同炸法口感不同,而且炸的方法也不同。下面我們就來看看軟炸銀魚的做法如何吧。

      軟炸銀魚材料有哪些:

      主料:銀魚500g

      調(diào)料:花生油適量,食鹽3g,面粉適量,五香粉2g,雞蛋1個

      軟炸銀魚開始動手做啦!

      1、先將銀魚洗凈后,放入籃子控干水。

      2、將銀魚倒入干凈的盤子,加入面粉、鹽、五香粉。

      3、全部材料添加完畢后,用筷子或者手帶一次性手套,拌勻腌制10分鐘。

      4、10分鐘過后,在銀魚里面再加入一個雞蛋,繼續(xù)攪拌均勻。

      5、準備炒鍋,熱鍋放入花生油,等油熱至八成熟的時候,慢慢依次地放入適量的銀魚,小火炸熟即可。

      銀魚炒蛋是一道銀魚的家常菜了,銀魚的做法有很多,但是搭配雞蛋吃的最為受到人們的歡迎。下面我們就來學習銀魚炒蛋的做法,做出美味的家常菜。

      銀魚炒蛋的做法:

      材料準備:當然必須有銀魚和雞蛋,同時準備食用油適量,食鹽適量,而油建議最好是花生油,更香。

      做法:

      1、將銀魚洗干凈后放入碗中,加入食鹽腌制10分鐘直到入味。

      2、另一個碗中,打入雞蛋,一直攪拌直到成糊狀。

      3、腌制好的銀魚倒入蛋液中,攪拌均勻。

      4、準備炒鍋,放入適量的油,等油熱至8分的時候,倒入拌好的蛋液和銀魚,炒散成塊就OK了。

      吃過新鮮的銀魚,不妨準備一些小銀魚干做來吃哦。小銀魚干可以涼拌,也可以做成一道美味的菜肴。盡情發(fā)揮吃貨無法磨滅的創(chuàng)新力吧,趕緊來學學小銀魚干怎么做好吃。

      小銀魚干怎么做好吃?下面就和大家分享一道又肉又有魚的菜肴——臘肉炒銀魚!

      準備材料:銀魚100克,臘肉100克,青椒1個,蔥1根,姜小塊,蒜2瓣,生抽、味精適量

      做法:

      1、將所有材料都洗干凈備用;臘肉切成細條,青椒、姜、蒜切絲,蔥切長段。

      2、準備炒鍋開大火,倒入適量的油,等油溫熱后下臘肉煸炒。

      3、到臘肉炒熟后,就放入姜蔥蒜炒。

      4、直到姜蒜爆香散發(fā)香味后,就可以放入銀魚了。

      5、最后放入青椒絲煸炒至熟,加入少許生抽和食鹽就可裝盤了。

      小銀魚的營養(yǎng)價值很多人都不了解,其實小銀魚是一種高蛋白質(zhì)而低脂肪的魚類,其營養(yǎng)價值非常豐富。下面我們就來了解一下小銀魚有哪些營養(yǎng)價值吧。

      小銀魚里面含有的營養(yǎng)素:每100克含蛋白質(zhì)17.2克,脂肪5.6克,維生素E 1.86克,鉀246毫克。而且小銀魚屬于“整體性食物”,營養(yǎng)完全,人們食用小銀魚,可以有利于增強機體抵抗力和延年益壽。

      小銀魚的功效:中醫(yī)認為小銀魚味甘性平,對脾胃有極好的保健功效,而且還宜肺利水,可以治療脾胃虛弱、肺虛咳嗽、虛勞等疾病。另外,有現(xiàn)代醫(yī)學表示,小銀魚里面含有豐富的鈣質(zhì),能夠起到益肺止咳和利水補虛的功效。

      * 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
      查一查能不能吃
      食物分類
      • ??
      • 選擇食物分類
      • 五谷雜糧
      • 食物加工篇
      • 蔬菜/食用菌
      • 肉禽蛋/野味
      • 水果
      • 水產(chǎn)品/海鮮
      • 調(diào)味品
      • 飲品/飲料
      • 零食/小吃
      • 豆/乳/奶制品
      • 干果
      • 補品
      • 草藥
      適用人群
      • ??
      • 選擇適用人群
      • 不限
      • 孕婦
      • 產(chǎn)婦
      • 哺乳期
      • 嬰兒
      能不能吃
      • ??
      • 能不能吃
      • 不限
      • 能吃
      • 慎吃
      • 不能吃
      查看結(jié)果
      • 索引
      • 小銀魚的做法
      • 軟炸銀魚的做法
      • 銀魚炒蛋的做法
      • 小銀魚干怎么做好吃
      • 小銀魚的營養(yǎng)價值
      • 相關(guān)百科
      熱門推薦
      91青青青青青爽在线,最近最新中文字幕大全2019免费视频,正片高清电影免费观看,狠狠做狠狠做综合日日
    • <sup id="0mwwu"><dl id="0mwwu"></dl></sup>
      <pre id="0mwwu"><cite id="0mwwu"></cite></pre>
      <tfoot id="0mwwu"></tfoot><bdo id="0mwwu"><del id="0mwwu"></del></bdo>
    • <strike id="0mwwu"></strike>
      • <delect id="0mwwu"><cite id="0mwwu"></cite></delect>
      • <center id="0mwwu"></center>
        <bdo id="0mwwu"><del id="0mwwu"></del></bdo>
        主站蜘蛛池模板: 亚洲国产美女视频| 国产成人精品免费久久久久| 免费在线看片网站| 亚洲白嫩在线观看| ankhazone度盘| 肉伦禁忌小说小可的奶水| 日本在线|中文| 国产真实露脸乱子伦| 亚洲午夜无码久久久久| 1000部精品久久久久久久久 | 果冻传媒mv在线观看入口免费 | 国产大陆xxxx做受视频| 亚洲欧美国产五月天综合| 一个上面吃一个下免费| 神马重口味456| 女人被躁免费视频| 亚洲精品国产福利在线观看| 98久久人妻无码精品系列蜜桃| 欧美精品一区二区三区在线| 女班长的放荡日记高h| 伊人免费在线观看| xyx性爽欧美| 精品国产v无码大片在线看| 日日夜夜天天干| 国产伦精品一区二区三区精品| 久久久无码精品亚洲日韩按摩| 色偷偷888欧美精品久久久| 日韩a级片在线观看| 国产成人亚洲精品电影| 久久国产加勒比精品无码| 好吊色青青青国产在线播放| 欧美日韩一区二区三区自拍| 国模精品一区二区三区| 你是我的女人中文字幕高清| 97超级碰碰碰碰久久久久| 欧美在线一级精品| 国产精品久久久久久久久久免费| 九九这里只有精品视频| 成人a在线观看| 日韩欧美伊人久久大香线蕉| 四虎影视永久地址www成人|