月子鞋怎么選

產后新媽媽在坐月子期間營養過剩導致身材發胖，腳后跟、腳踝和腳底需要支撐起龐大的身軀。因此一對好的月子鞋，對新媽媽的身體健康很有益處。那么什么是好的月子鞋呢？大多數人認為具有保暖、輕便、密封性好、能夠吸汗等優點的鞋子就能算是一雙好的月子鞋。

1、保暖。在穿鞋方面最重要的就是保暖，千萬不能選擇鞋底太薄的，鞋底薄的月子鞋不耐磨，穿不了幾天感覺直接接觸到地面，很容易著涼。

2、不板腳。不板腳的概念就是鞋子要完全隨著腳走，這就要求鞋底一定要軟。

3、吸汗。女人在月子期間經常出虛汗，汗水滯留在皮膚的表面容易著涼，月子鞋一定要有非常好的吸汗的功能。媽網小編建議各位媽媽們可以加穿一雙厚一點的棉襪子，不僅可以保暖，還可以起到吸汗的作用。

4、密封性好，不能透風，要不然以后冬天腳跟都會裂開。最好是穿能夠包著腳后跟的平底鞋，以柔軟的布鞋為佳。

5、最好是鞋底防滑。產后媽媽身體虛，行動不便，還需要照顧寶寶，萬一一不小心摔跤了可疼壞了家里人。

有些勤儉持家的媽媽認為，家里的厚拖鞋也有保暖的作用，用它作為月子鞋就行了。但是他們忽略了月子鞋的特定功效。作為專門為產婦坐月子準備的鞋，月子鞋具有的最大特點是吸汗透氣、鞋底柔軟防滑，其主要作用就是防止足部受涼，避免讓新媽媽留下腳后跟疼痛的健康隱患。

月子鞋的材質區別于其他鞋子，鞋底采用了極其柔軟的材質，走起路來不板腳，彈性十足，不僅能讓孕媽浮腫的足部得以放松，讓新媽媽走起路來“零負擔”，還能預防腳后跟疼痛等月子病隱患。由于新媽媽在做月子期間很容易就出汗，汗水滯留在腳部皮膚上容易受涼，因此，月子鞋在制作時選擇的材質不僅可以保濕透氣，還可以起到吸汗作用。

因此，媽網小編建議，新媽媽在坐月子前最好還是購買月子鞋，其在預防月子病方面絕對比穿普通的居家鞋更靠譜。普遍是幾十塊一雙的價格也符合大多數孕媽的消費水平，做完月子后還可以當成普通居家鞋使用，千萬不要貪一時方便而落下病根。

有寶媽問：夏季月子鞋是不是選擇薄的就行了？誠然，炎熱的夏季如果穿上厚厚的保暖鞋，無疑使得腳步流汗增多，增加著涼的風險，得不償失。那么夏天應該選擇怎樣的月子鞋，才能既保暖又透氣呢？或許看看有經驗的寶媽們怎么說。

冰點柔情：婆婆說年輕時就是貪圖一時舒服，在月子期間只穿拖鞋，現在后跟經常痛，而且冬天腳跟都會裂開。 所以在選擇夏季月子鞋時，還是要選擇包腳的，也就是腳后跟不能露在外邊。

柳若飛雪 ：鞋底一定要超柔軟，這樣走路時鞋子才會貼著腳底，走起路來不會板腳，也更輕松。此外首選透氣吸汗的材質，不然腳會很臭的。建議選擇以舒適透氣的汗布作為里料的布鞋最好。

獅子媽媽：平常穿的鞋子就可以，最好穿雙襪子，襪子不一定要很厚，在材質上，選擇薄薄的那種棉襪就行，既能保暖又能吸汗。