廣州寶寶秋季腹瀉知識指南

寶寶在秋季容易發生腹瀉主要是有2個方面的原因，一個是秋季溫差大或輪狀病毒感染，另外一個是小寶寶消化系統或免疫系統不成熟，容易因病原微生物感染或者溫差變化引起腹瀉。秋季是寶寶腹瀉的流行季節，尤其是10-12月更是流行的高峰期。這一段時間，很多寶寶都因為輪狀病毒感染而引起了腹瀉，據說下月就進入秋腹瀉高峰區了。

寶寶腹瀉有些什么癥狀

寶寶最初會嘔吐，有時還會伴有咳嗽、流鼻涕等感冒癥狀。

寶寶的大便次數從1天幾次到十幾次不等。大便為水樣便或蛋花樣便，呈黃綠色或乳白色，可有少量黏液，無膿血，無腥臭味。

通常發熱和嘔吐的持續時間大約為2天，腹瀉的時間可持續約3—5天或一周，少數可長達三周。

多家長都聽說過脫水，卻不知怎樣判斷寶寶是不是缺水，有時甚至寶寶已經脫水很嚴重了還不知道。有專家說過，一般失水占體重比例小于5%為輕度脫水，5%～10%為中度脫水，大于10%為重度脫水，下面一些指標可以用來參考判斷寶寶的脫水程度。

尿量：明顯減少為中度脫水，極少或無尿為重度脫水。

唇、舌粘膜：干燥為中度脫水，干裂為重度脫水。

四肢：一般四肢涼為中度脫水，血壓低或休克為重度脫水。

眼睛：眼眶稍有凹陷為輕度脫水，眼眶有明顯凹陷則為重度缺水。如果是月齡較小的寶寶也可以看前鹵門，按照凹陷的程度可分鐘輕度、中度和重度脫水。

皮膚彈性和溫度：如果均正常可能為輕度脫水，如果皮膚彈性稍差或皮膚稍涼為中度脫水，如果皮膚彈性較或皮膚冰涼為中度脫水。

另外，寶寶的精神狀態也很重要，一般精神萎靡或煩躁不安至少是中度脫水。

家長們可不能等到寶寶出現重度脫水癥狀才采取措施，一定要盡早預防寶寶脫水。

米湯加鹽口服補液配方

制作方法一：取500ml米湯加1.75g食鹽配置；

制作方法二：將25克炒米粉、1.75克食鹽和500ml水加入鍋中煮5～8分鐘即可。

糖鹽水口服補液配方

制作方法：將500ml清水、白糖10克、細鹽1.75克，煮沸后服用，

服用方法：自腹瀉開始服用，預防脫水每公斤體重飲用40～60ml，輕到中度脫水每公斤體重飲用60～80ml，于4～6小時內服完，以后隨時口服，能喝多少喝多少。

輪狀病毒腸炎流行廣，可以通過接種疫苗進行預防。這種疫苗為口服液，主要預防輪狀病毒引起的嬰幼兒腹瀉，接種對象為2個月至3歲的兒童，每年接種一劑。家長可攜帶幼兒到所在地的衛生院（社區衛生服務中心）的接種門診咨詢、自費接種疫苗。

預防秋季腹瀉還要注意把好飲食衛生關，防止病從口入。

不要嚼飯給寶寶吃；

冰箱的食物必須煮沸后食用；

不要接觸其他腹瀉寶寶，少帶寶寶到病兒集中的醫務場所，少去公共場所；

在秋季添加輔食時，要注意先從少量開始，逐漸增加，讓寶寶的消化道有個適應的過程；

勤洗手，餐具、炊具用前要消毒；

保持室內空氣流通，減少病毒感染的機會，同時要注意寶寶的腹部保暖，避免腹部受涼使腸蠕動加快，導致腹瀉；

平時還應該增加寶寶的戶外活動時間，注意寶寶的體格鍛煉，增強體質，提高寶寶對自然環境的適應能力，以及機體抵抗力，避免感染各種疾病。