• <sup id="0mwwu"><dl id="0mwwu"></dl></sup>
    <pre id="0mwwu"><cite id="0mwwu"></cite></pre>
    <tfoot id="0mwwu"></tfoot><bdo id="0mwwu"><del id="0mwwu"></del></bdo>
  • <strike id="0mwwu"></strike>
    • <delect id="0mwwu"><cite id="0mwwu"></cite></delect>
    • <center id="0mwwu"></center>
      <bdo id="0mwwu"><del id="0mwwu"></del></bdo>

      黑芝麻醬的做法

      【導(dǎo)讀】芝麻醬的美味、芝麻醬的營(yíng)養(yǎng),讓人無(wú)法抵擋的誘惑美食啊!芝麻醬可以拌面吃,可以拌菜,還可以拌飯吃,那么如何才能做出香氣滿屋子飄的黑芝麻醬?簡(jiǎn)單五部曲,輕松就制作出來(lái)了。快來(lái)看看媽網(wǎng)百科的做法吧!

      想要吃上香噴噴的黑芝麻醬,不妨試試自己做?只要掌握它的做法,其實(shí)一點(diǎn)都不難,而且自己做的永遠(yuǎn)都是安全的、放心的、健康的!只要你看完制作步驟之后,你肯定會(huì)感嘆,怎么如此簡(jiǎn)單。只要你有黑芝麻,只要你有攪拌機(jī),只要你有心,還有什么是做不出來(lái)的?趕緊動(dòng)起來(lái)吧!

      1、芝麻洗凈后,放入鍋中小火慢慢炒熟;

      2、芝麻晾涼后,放入攪拌機(jī)的研磨杯中,開始打;

      3、一遍遍的打,中間要時(shí)不時(shí)的停一下,防止機(jī)器燒壞;

      4、一般打3-4次基本差不多,也可以出油了;

      5、如果還想更細(xì),可以再繼續(xù)打你想要的程度。

      在自己制作黑芝麻醬的時(shí)候,不妨多花點(diǎn)心思,可以讓做出來(lái)的醬更加的美味可口哦,而且還可以讓你吃出健康!

      1、很多方子中用到香油做引子,這樣芝麻油很快就會(huì)散發(fā)出一陣沁人心脾的香味,可以稍微加一點(diǎn)。

      2、這個(gè)芝麻醬是無(wú)糖的,如果做材料的時(shí)候需要糖份就按各家需要的加。如果需要稀釋的話可以加點(diǎn)水再用。

      3、料理機(jī)在打的時(shí)候,中間一定要時(shí)不時(shí)的停一下,防止機(jī)子發(fā)熱燒壞。

      掌握了這些技巧,可以讓你在制作的過程中更加地順心順手哦,并且做出來(lái)的醬香甜可口!

      4、黑芝麻一定要選上好的,做出來(lái)的醬口感才好,也更香。

      黑芝麻又叫做黑脂麻、脂麻、胡麻子、芝麻、胡麻等。黑芝麻種子含有脂肪油,該油當(dāng)中含有油酸、亞油酸、軟脂酸、棕櫚酸、花生酸、甘油酯,以及甾醇、芝麻素、芝麻林素、芝麻酚、維生素E等,還含有葉酸、煙酸、蔗糖、卵磷脂、蛋白質(zhì)和多量的鈣等成分。了解這些成分的作用的人就會(huì)知道黑芝麻醬有什么功效與作用了!

      所以,黑芝麻醬能補(bǔ)肝腎,潤(rùn)五臟;調(diào)理胃腸功能,促進(jìn)乳汁分泌,還對(duì)便秘、腰疼、四肢乏力、眩暈、耳嗚、頭痛、風(fēng)痹麻木、頭發(fā)早白、腸燥便秘、缺乳、產(chǎn)后貧血有較好療效。黑芝麻醬還對(duì)于慢性神經(jīng)炎、末梢神經(jīng)麻痹、高血壓等癥有一定治療作用哦。

      黑芝麻營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富,是廣受歡迎的營(yíng)養(yǎng)食材,吃的方法也很多,有的人喜歡拌菜吃,有的人喜歡做包點(diǎn)吃,也有的人喜歡拌面吃,那么黑芝麻醬可以怎么吃?怎么吃好吃?

      一、黑芝麻醬餅干

      1、所有材料團(tuán)成面團(tuán),略醒20分鐘;

      2、搟薄(2-3mm)成大片;

      3、切割成小份;

      4、放入電飯鍋,按下煮飯鍵,跳起后等待8-10分鐘,翻面;

      5、再次按下煮飯鍵,跳起后等待8-10分鐘;

      6、晾涼即可食用。

      二、黑芝麻醬花卷

      1、面粉加入酵母,加入適量清水,和成一個(gè)面團(tuán);

      2、放到溫暖的地方發(fā)酵到兩倍大小;

      3、用大搟面杖搟成薄片,上面抹上更均勻的一層黑芝麻醬,撒上食鹽;

      4、從下到上或者從上到下卷起來(lái),按扁;

      5、用刀切成均勻的小段;

      6、取一個(gè)小劑子,先用竹簽在上面壓一下;

      7、用手提起來(lái)兩端,稍微一轉(zhuǎn),收口在下面;

      8、放到籠屜上面,大火上汽之后蒸二十分鐘就可以啦。

      三、黑芝麻醬拌面

      1、坐鍋燒水煮面;

      2、趁著煮面的時(shí)間,將鹵蛋準(zhǔn)備好,麻醬準(zhǔn)備好;

      3、煮好的面撈出,放在盤子里,擺上鹵蛋;

      4、然后蓋澆上黑芝麻醬即可。

      小竅門:

      1、煮面其實(shí)也有技巧,不要煮太熟,八成撈出來(lái),拌著吃更入味兒。

      2、同樣方法用花生醬也是可以的哦。

      * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
      查一查能不能吃
      食物分類
      • ??
      • 選擇食物分類
      • 五谷雜糧
      • 食物加工篇
      • 蔬菜/食用菌
      • 肉禽蛋/野味
      • 水果
      • 水產(chǎn)品/海鮮
      • 調(diào)味品
      • 飲品/飲料
      • 零食/小吃
      • 豆/乳/奶制品
      • 干果
      • 補(bǔ)品
      • 草藥
      適用人群
      • ??
      • 選擇適用人群
      • 不限
      • 孕婦
      • 產(chǎn)婦
      • 哺乳期
      • 嬰兒
      能不能吃
      • ??
      • 能不能吃
      • 不限
      • 能吃
      • 慎吃
      • 不能吃
      查看結(jié)果
      • 索引
      • 黑芝麻醬的做法
      • 黑芝麻醬的制作技巧
      • 黑芝麻醬的功效與作用
      • 黑芝麻醬怎么吃好吃
      • 相關(guān)百科
      91青青青青青爽在线,最近最新中文字幕大全2019免费视频,正片高清电影免费观看,狠狠做狠狠做综合日日
    • <sup id="0mwwu"><dl id="0mwwu"></dl></sup>
      <pre id="0mwwu"><cite id="0mwwu"></cite></pre>
      <tfoot id="0mwwu"></tfoot><bdo id="0mwwu"><del id="0mwwu"></del></bdo>
    • <strike id="0mwwu"></strike>
      • <delect id="0mwwu"><cite id="0mwwu"></cite></delect>
      • <center id="0mwwu"></center>
        <bdo id="0mwwu"><del id="0mwwu"></del></bdo>
        主站蜘蛛池模板: 日本丰满岳乱妇中文| 色综合五月婷婷| 欧美巨大xxxx做受高清| 国精品午夜福利视频不卡| 伊人影院在线视频| se94se欧美综合色| 精品久久久久久久九九九精品| 成人av鲁丝片一区二区免费 | gogo人体销魂baoyu231| 丝袜美腿中文字幕| 色多多网站入口| 成年女人黄小视频| 午夜视频在线观看免费完整版| 中文字幕一区二区三匹| 综合亚洲欧美日韩一区二区| 成人久久精品一区二区三区| 免费观看男男污污ww网站| china同性基友gay勾外卖| 爱情鸟免费论坛二| 日本一道在线日本一道高清不卡免费 | 久久精品aⅴ无码中文字字幕重口| 成人午夜性视频欧美成人| 日韩人妻无码一区二区三区久久| 国产午夜鲁丝片av无码免费| 久久久久久国产精品免费免费男同 | 五月婷婷激情视频| 黄色aaa毛片| 新疆女人啪啪毛片| 冬日恋歌国语版20集中文版| aa视频在线观看| 精品久久综合1区2区3区激情| 女仆被扒内裤打屁股动态图| 亚洲色大情网站www| 2019国产麻豆剧传媒视| 男人的j桶女人免费网站| 国产高清在线精品二区| 亚洲人成色777777在线观看| jux-222椎名由奈在线观看| 永久免费无码网站在线观看| 国产激情一区二区三区| 久久久综合久久|