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      生白蘿卜汁的功效

      【導(dǎo)讀】經(jīng)常在酒樓吃飯,都能看到飯前小吃是生腌白蘿卜片,但隨著人們對食物的要求變高,甚至還出現(xiàn)了生白蘿卜榨汁的做法。到底生白蘿卜榨汁后會否營養(yǎng)價值大大打折扣呢?關(guān)注媽媽網(wǎng)百科,了解生白蘿卜汁的功效,學(xué)習(xí)生白蘿卜怎樣榨汁,敬請關(guān)注。

      生白蘿卜已經(jīng)被不少吃貨列入必吃名單,因為生白蘿卜的做法簡單,味道可咸、可甜、可辣,滿足各路人士的喜好啊。那么如果用生白蘿卜榨汁,它的功效會否大打折扣呢?

      生白蘿卜汁的功效:

      1、可以促進(jìn)消化。對于食積腹脹,經(jīng)常消化不良的朋友,可以直接將生白蘿卜搗成汁飲用。

      2、治療口腔潰瘍。如因為上火引起口腔潰瘍的話,可以嘗試一下用生白蘿卜搗成汁來漱口。

      3、緩解咽喉炎、扁桃體炎、聲音嘶啞、失音。若屬于以上任何一種癥狀的朋友,可以嘗試將生白蘿卜搗成汁,搭配姜汁一起服用。

      4、消炎+調(diào)理腸胃。因為白蘿卜里面有一種物質(zhì)叫做芥子油,可以調(diào)整腸胃的功能。

      5、止咳。生白蘿卜之還具有止咳化痰的作用,特別是秋末初冬,人們?nèi)菀壮霈F(xiàn)肺熱的現(xiàn)象,若進(jìn)一步引起咳嗽的話,不妨喝適量的生白蘿卜汁。

      生白蘿卜怎樣榨汁?很多人以為就只用白蘿卜就OK了,其實不是的,從口味上考慮,還要加糖呢,否則那么難喝,快感覺整個人都不愛了!

      那么生白蘿卜怎么榨汁呢?

      準(zhǔn)備材料:白蘿卜100g,生姜5g,冰糖30g,涼白開100ml

      做法:

      1、先將白蘿卜洗干凈后用到切成小丁。

      3、生姜切成小顆粒,這樣方便榨汁。

      4、將白蘿卜、生姜、冰糖放入榨汁機桶里,加入100毫升涼白開水。

      5、插上插頭,按下按鈕,就可以用榨汁機打成白蘿卜汁了。

      6、最后將榨汁機桶中的蘿卜汁倒出來,撇去表面的泡沫,攪拌均勻,就可以直接飲用了。

      生白蘿卜怎樣榨汁?很多人以為就只用白蘿卜就OK了,其實不是的,從口味上考慮,還要加糖呢,否則那么難喝,快感覺整個人都不愛了!

      那么生白蘿卜怎么榨汁呢?

      準(zhǔn)備材料:白蘿卜100g,生姜5g,冰糖30g,涼白開100ml

      做法:

      1、先將白蘿卜洗干凈后用到切成小丁。

      3、生姜切成小顆粒,這樣方便榨汁。

      4、將白蘿卜、生姜、冰糖放入榨汁機桶里,加入100毫升涼白開水。

      5、插上插頭,按下按鈕,就可以用榨汁機打成白蘿卜汁了。

      6、最后將榨汁機桶中的蘿卜汁倒出來,撇去表面的泡沫,攪拌均勻,就可以直接飲用了。

      很多人都說生白蘿卜汁可以治療咳嗽,是否確有其事呢?也有網(wǎng)友表示,如果生白蘿卜汁能治療咳嗽,那就不會有那么多止咳藥出產(chǎn)了。那我們下面直接來看看到底生白蘿卜汁對治療咳嗽有沒有效果吧!

      Q:生白蘿卜汁治療咳嗽嗎?

      A:生白蘿卜汁對治療因為肺熱引起的咳嗽有一定的效果。

      如果患有輕度的肺熱咳嗽患者不妨吃一些冰糖白蘿卜飲。肺熱引起的咳嗽,是因為風(fēng)熱邪毒侵入肺部,或者風(fēng)寒化熱,邪熱蘊肺,痰熱導(dǎo)致肺部郁熱,就很容易出現(xiàn)一種以咳嗽為主要癥狀的現(xiàn)象,而且通常都會在肺熱感冒、無感冒癥狀后出現(xiàn)。

      隨著冬天的到來,白蘿卜上市也開始熱賣,白蘿卜不僅可以生津潤燥,還能止咳潤肺,甚至還能起到消炎、調(diào)理腸胃的作用。那么生白蘿卜汁能降血壓嗎?

      Q:生白蘿卜汁能降血壓嗎?

      A:生白蘿卜汁有緩慢降低血壓的作用。但是大家要注意了,生白蘿卜汁并不能代替藥物降壓哦,而且高血壓除開需要長時間的藥物治療控制之外,還需要調(diào)理好日常飲食,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

      吃白蘿卜雖然可以緩慢降低血壓,但是并不是每個人都能吃,如氣虛、陽虛便秘、腸胃虛寒的人就不宜食用白蘿卜汁了。

      * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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      • 索引
      • 生白蘿卜汁的功效
      • 生白蘿卜怎樣榨汁
      • 白蘿卜汁能生喝嗎
      • 生白蘿卜汁治療咳嗽嗎
      • 生白蘿卜汁能降血壓嗎
      • 相關(guān)百科
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