枸杞葉的做法

很多人只知道枸杞是可以食用的，但是并不知道枸杞葉也可以食用。其實，枸杞葉做起來還是一個難得的美味呢？那么，枸杞葉的做法是什么呢？

【枸杞葉炒雞蛋】

1、枸杞葉洗凈后放入沸水中焯燙1-2分鐘，撈出過涼水，用手稍稍擠壓一下以去除苦汁。

2、雞蛋在碗中打散，紅椒切成小丁與枸杞葉一同放入蛋液中，倒入胡椒粉、濕淀粉、糖、鹽攪勻并調(diào)好味。

3、油鍋燒熱倒入食用油燒至6成熱，下入拌好料的枸杞葉和蛋液，不停鏟動。

4、枸杞蛋兩面成熟即可關(guān)火。

【枸杞葉魚蓉粥】

1、將煎好的草魚去骨，用手撕成小魚塊，枸杞葉洗凈備用。

2、事先煮好的白粥，在白粥中放入姜蓉、魚蓉、枸杞葉，煮開后放鹽即可。

我們都說吃什么補什么。秋季的養(yǎng)生季又即將到來了，需要大量進補了。什么才是秋季平價又滋補的好東西呢？讓我們一起來看看枸杞葉吧。枸杞葉的功效與作用可是很強的呢。

枸杞葉的功效和作用十分廣泛，具有解熱、治療糖尿病、止咳化痰等作用。

至于枸杞葉茶比較溫補，所以體質(zhì)虛寒、易感冒、腸胃功能差、患有肝腎疾病的人可以經(jīng)常飲用枸杞葉茶或者枸杞葉的相關(guān)食物。

枸杞葉為“天精草“，長期食用枸杞葉，有延緩衰老、增強免疫力等作用，還對開發(fā)兒童智力有顯著作用。

為了寶寶在媽媽肚子里面能夠健康的發(fā)育。媽媽們在懷孕的時候都要食用大量新鮮蔬果。枸杞葉又叫甜菜，甜菜作為蔬菜家族中的一員，也是很多人爭相購買的對象。那么，枸杞葉孕婦可以吃嗎？

孕婦不可以吃枸杞葉。

枸杞葉不同的吃法有不同的益害處，孕婦食用枸杞葉之前，最好咨詢醫(yī)生枸杞葉的食用方法是不是對胎兒有影響。

孕婦如果枸杞葉吃多了，很可能會引起胎動，嚴(yán)重的話甚至?xí)?dǎo)致流產(chǎn)。

因此，媽媽們在懷孕的時候要注意不要過多的食用枸杞葉或者枸杞。

自古以來，女性都是弱勢群體。因此，很多社會機構(gòu)和知識都是為女生服務(wù)的，難免沒有考慮到男性的需要。今天，我們就來說一說枸杞葉是否可以補腎壯陽，幫助男性創(chuàng)造幸福生活。

枸杞葉可以補腎壯陽。

枸杞葉具有補中益精，增強性能力的作用。因此，枸杞葉十分適合腎虛的男性食用。

在此也建議，沒有腎功能問題的男性不要過多的食用枸杞葉，因為物極必反，沒有什么效果。

大自然中的食物都是相生相克的。物理特性適合的兩種食物放在一起，可以形成一加一大于二的態(tài)勢。如果搭配不當(dāng)，則是一加一小于二了。那么，枸杞葉不能和什么一起吃呢？

枸杞葉不能和乳制品一起食用。

有很多人可能對于乳制品這個概念不太了解，所以這里要指出一些大家經(jīng)常食用的乳制品。

例如奶酪、牛奶、羊奶、母乳、煉乳等。另外，最好不要將枸杞葉與牛肉、狗肉、螃蟹一用煮食。