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      豬排

      【導讀】中國的飲食文化享譽世界。因為人們對“吃”有著特殊的偏愛,形成了出了很多至精至美的烹調術。但是對豬排的制作,卻并非有悠久的歷史,它主要是在近代向西方學習后進入中國,因西餐的流行而被人們熟知,不過,中國人并沒有局限在西餐原有的做法上,而是結合中國豐富的烹飪技術,又創造出許多新的菜品。

      炸豬排是一種很有特色的上海小吃。炸豬排以豬肉為主要材料,烹飪的做法以炸為主,口味屬于家常味,很多人都很喜歡吃。可是,炸豬排的肉卻不是隨便一塊就可以的。不然,會有損豬排的味道。那么,炸豬排用什么肉比較好呢?

      既然炸豬排求的就是味道香脆可口,那么就要挑選豬身上最為脆口的部位,既豬肋骨邊上的大里脊。不僅如此,在制作炸豬排的時候要先把豬排切成七毫米左右的薄片,還要將大排從中間破開一分為二。需要注意的是,不要破斷,要留下一厘米左右不要切開。

      豬排能夠人類提供生理活動所需要的優質蛋白質和必需的脂肪酸,還可提供血紅素、有機鐵。豬排還能夠促進鐵吸收的半胱氨酸,這對貧血患者有一定好處,因為常吃它在一定程度上能改善缺鐵性貧血。豬排中所含有的豐富的鈣質有助于維護骨骼健康。此外,豬排還具有補腎、通血、養陰補虛的功效。不過,如果是油炸過的還是應該減少使用,因為脂肪含量過高,另外油炸也會損失許多營養元素,還會產生一定的致癌物,影響人體健康。

      豬排的腌制在不同地區有不同的腌制方法,每種方法腌制出來的豬排也有不同的味道,現在我們選擇一種適合大眾口味的,也是方便易學的方法教給大家。

      用料:豬通脊肉、面包渣、面粉、味精、胡椒粉、食鹽

      制作步驟:

      先把選好的豬排去掉邊角料,再將豬排兩面用刀劃成方格狀,這樣有助于使豬排在腌制時進味,然后用刀背拍肉直至將肉拍松。向盤子中倒入醬油和紅酒,分量大概是1.5:1,再倒入一點點色拉油或者橄欖油,使油剛好淹沒過豬排,豬排兩面撒上鹽,糖,胡椒粉,大蒜粉,一點咖喱粉,但是咖喱粉要注意不能撒得太多,再加上一點紅辣椒粉,揉搓一下牛排,保證腌料全部浸入豬排里,使豬排進味,最后放置30分鐘。

      豬排是一道非常美味的菜肴,它制作方法比較簡單,平時我們在餐廳中時用的豬排往往價格比較高,大家不妨選擇自己在家動手制作可口的豬排哦,今天就給大家介紹幾種豬排的家常做法。

      香炸豬排

      原料:豬大排、生粉、雞蛋、鹽、面包糠、黑胡椒粉、雞精

      做法:

      1、大排洗干凈后用干凈毛巾抹干水分,用刀背均勻敲打豬排;

      2、將適當的鹽、雞精、黑胡椒均勻的涂抹在豬排兩側,腌制10分鐘左右;

      3、雞蛋放入碗中打散,面包糠、生粉放入盤中,備用;

      4、取一塊豬排先沾滿生粉,然后裹一層雞蛋,最后均勻沾滿面包糠;

      5、在鍋中放入足量的油,待油燒到六成熱的時候放入豬排,炸至豬排兩面金黃,就可以撈出食用了。

      黑椒豬排

      材料:豬排500克,油、鹽、蠔油、孜然、黑胡椒、白胡椒適量

      做法:

      1、用錘子把豬排錘一錘,使其變大變薄;

      2、調制醬汁,加入蠔油、鹽、糖適量,加入少量的辣椒油和椒鹽白胡椒拌勻;

      3、將豬排均勻裹上醬汁,然后放進冰箱,冷藏過夜;

      4、在平底鍋中加入適量的油,放入腌制好的豬排;

      5、煎制豬排時注意翻面以防糊鍋或豬肉受熱不均,出鍋前加入適量的味極鮮和黑胡椒,最后撒上一些芝麻就可以出鍋食用了。

      蒜香豬排鹽

      原料:豬排、黃油、醬油、蔥、蒜、洋蔥、料酒、黃砂糖

      做法:

      1、將豬排洗凈,用干凈毛巾抹干水分;

      2、將黃油放到鍋內融化,加入醬油、料酒、洋蔥、蔥、蒜粒,煸炒出香味;

      3、將豬排放入鍋中,燜至8-10分鐘;

      4、翻面,然后接著燜8-10分鐘;

      5、出鍋后,可以在豬排上淋上一些湯汁,味道會更好。

      電餅鐺香煎豬排

      原料:豬排、鹽、醬油、糖、香油、黑胡椒粉

      做法:

      1、將豬排切成大片;

      2、用刀背敲打豬排,橫豎都要敲,注意不要敲段筋絡;

      3、將處理好的豬排放入大碗,放入適當的鹽、醬油、白糖拌勻;

      4、加入黑胡椒粉抓勻,然后放入少許香油,腌制半小時左右;

      5、在電餅鐺中加入少許油,放入腌好的豬排,煎至兩面金黃就可以出鍋食用了。

      豬排,也叫豬扒,是我們生活中常吃的一種食物,炸豬排是豬排一種常見的做法,它做法簡單,而且口感非常的棒,是小孩子和年輕的朋友們都非常喜歡的一道菜。炸豬排也有不同的方法,有的是裹面包糠的,有的不裹面包糠。今天媽媽網就來帶大家了解下炸豬排都有怎樣的一些做法吧。

      炸豬排

      材料:豬大排、鹽、 醬油、油、生抽、雞蛋、檸檬片、番茄沙司、料酒、面包屑、生粉

      做法:

      1、豬排切成薄片,洗凈,瀝干水分;

      2、用刀背輕輕敲打豬排,最好用刀背厚一點的,橫豎都要敲打均勻,注意不要斬斷筋絡;

      3、放在容器里,加一個雞蛋,生粉2調羹,料酒一調羹,生抽2調羹,鹽3克,檸檬片,用手抓勻后放冰箱冷藏腌制一天;

      4、把面包屑放到大一點的盆里,把腌制好的豬排兩面沾滿面包屑;

      5、鍋內倒入多一點的油,待油五分熱時放入豬排,炸至兩面金黃時拿出;

      6、裝盤,淋上番茄沙司就可以以食用了

      日式炸豬排

      原料:豬里脊肉500克、面包粉1杯、低筋面粉1/2杯、蛋黃2顆、卷心菜、番茄片適量、米酒1大匙、鹽少許、胡椒粉少許、美乃滋適量。

      步驟:

      1、先將買來的豬里脊肉清洗干凈,然后把水分瀝干,再適當拍打擠壓揉按豬里脊肉使肉質更有彈性嚼勁,然后把豬里脊肉切成厚片備用;

      2、準備一個大碗,將米酒、鹽、胡椒粉都倒在碗中,攪拌拌勻,再將豬里脊肉放在醬料里涂抹均勻,然后腌約10分鐘左右;

      3、另取一個大碗,倒入半杯低筋面粉,把腌好的豬里脊肉倒在低筋面粉中裹滿;

      4、取兩個雞蛋的蛋黃攪拌開,把裹滿低筋面粉的豬里脊肉放入蛋黃液中涂抹均勻;

      5、再取一個大碗倒入一杯面包粉,將裹滿蛋黃液的豬里脊肉放在面包粉中裹滿;

      6、開火,在鍋中倒適量食用油開大火,油熱后將處理好的豬里脊肉放入鍋中進行油炸,然后把火轉至小火,繼續炸2分鐘左右撈起;

      7、將油鍋火再次開到大火,將炸了一遍的豬里脊肉再次放到鍋中炸10秒鐘左右,然后將豬里脊肉撈出后裝盤;

      8、在炸好的豬里脊肉上擠上適量的美乃滋,再擺上卷心菜絲和蕃茄片即可食用啦。

      澳炸豬排

      原料:豬排、鹽、蒜粉、料酒

      做法:

      1、先將豬排洗凈,用刀背將豬排拍送;

      2、將拍好的豬排抹上鹽、蒜粉和料酒腌制兩個小時;

      3、煎鍋燒熱,放一點油,慢慢的滑入豬排;

      4、先大火煎至兩面為為發黃,然后轉小火,到基本煎熟后再開大火煎到豬排呈金黃色就好了。

      黑椒豬排是吃貨們欲罷不能的一種食物,其肉質鮮嫩,多汁的豬排淋上香濃的黑胡椒汁,給人帶來非同一般的享受一般大家吃黑椒豬排時多在餐廳食用,可是餐廳里豬排的價格往往都會很貴,今天媽媽網就來教大家自己在家動手做黑椒豬排,既簡單美味,又經濟實惠。下面就來看下這道菜的具體做法。

      材料:豬排500克,油、鹽、蠔油、孜然、黑胡椒、白胡椒適量

      做法:

      1、用錘子把豬排錘一錘,使其變大變薄;

      2、調制醬汁,加入蠔油、鹽、糖適量,加入少量的辣椒油和椒鹽白胡椒拌勻;

      3、將豬排均勻裹上醬汁,然后放進冰箱,冷藏過夜;

      4、在平底鍋中加入適量的油,放入腌制好的豬排;

      5、煎制豬排時注意翻面以防糊鍋或豬肉受熱不均,出鍋前加入適量的味極鮮和黑胡椒,最后撒上一些芝麻就可以出鍋食用了。

      * 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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