鵝肝醬煎鮮貝

鵝肝醬煎鮮貝的做法并不難，但很多寶媽都表示自己不敢做鵝肝醬，畢竟好的鵝肝醬價格不菲，一次就做壞了，那該心疼了。今天媽網百科就來教大家鵝肝醬煎鮮貝的做法。

準備材料：主角法國鵝肝醬3片，新鮮干貝6顆，蘆筍6支，洋蔥100克，紅蘿卜30克，洋蔥20克，酒適量。

做法：

1、鮮貝稍微用冰水浸泡一下，目的是快速地冷卻，然后取出來在側邊的部位切一半深。

2、在鮮貝里面加入姜、蔥、蒜、食鹽以及酒，攪拌均勻后靜置10分鐘。

3、準備炒鍋，熱鍋加油，放入腌制好的鮮貝，煎到兩面都成黃色，裝盤。

4、蘆筍就只取花蕊部分，煮開一鍋水，加入食鹽，放入蘆筍的花蕊燙熟，作為裝飾。

5、將鵝肝醬下鍋稍微煎一下，就可以放在鮮貝上面，淋上醬汁，用蘆筍裝飾就可以上桌了。

喜歡吃鵝肝醬的人就會覺得這是人間美味，但是不喜歡吃鵝肝醬的人就會覺得貴又如何，就是不好吃。但今天小編給大家介紹的鵝肝醬煎鮮貝可是很多人的心頭好哦，啖啖肉的鮮貝加上鵝肝醬，讓人無法抵擋啊！下面就給大家介紹一下這道菜的做法技巧哦。

鵝肝醬煎鮮貝怎么做好吃？

1、鮮貝的處理。鮮貝要先用冰水泡一下，這樣的鮮貝肉質會瞬間變得韌口，吃起來特別爽。

2、要腌制。既然是煎鮮貝，那么鮮貝不經腌制，味道可是會差很多哦，所以還得用姜蔥蒜以及食鹽和酒將鮮貝抓均勻，腌制10分鐘。

鵝肝醬煎鮮貝，盡管配角鵝肝的分量很重，但是鮮貝才是主角，這一到菜肴里面，用鵝肝醬搭配鮮貝，讓鮮貝的口感變得更加豐滿，也讓更多人容易接受鵝肝醬。下面我們就來看看制作這道菜怎么挑選材料吧。

1、挑選鮮貝的話，要買那種顏色正常，并且表面有光澤，聞起來味道正常，摸起來爽滑有彈性的。

2、挑選鵝肝醬的時候，第一是要注意其產地，每個地方出產的鵝肝醬在味道上或者會有少許的不同，根據喜好挑選，另外，還要留意鵝肝醬的生產日期和保質期限。

如果想用新鮮的鵝肝自制成鵝肝醬的話，就要學會挑選鵝肝了，首先鵝肝的提醒要大，重量大概在700-800克之間。其次，一般鵝肝都會帶有淺淺的粉色，或者淡金黃色、淡青黃色，如果發(fā)現(xiàn)受傷或者破損的鵝肝一定不要買。

鵝肝醬是出了名的法式料理，多少人去到法國，如果不吃上鵝肝醬，那肯定很懊惱了！特別是用鵝肝醬烹調出的美食，也受到人們的青睞。就如這么一道鵝肝醬煎鮮貝，有彈性的鮮貝加上鵝肝，實在誘惑力十足。大家不妨跟著百科來看看鵝肝煎鮮貝的營養(yǎng)價值吧！

鵝肝醬煎鮮貝有什么營養(yǎng)價值？

首先，鵝肝醬富含蛋白質，可以幫助人體消除水腫、降低血壓、緩沖貧血癥狀的同時，還能提高人體免疫力，有利于生長發(fā)育。

其次，鵝肝醬富含維生素A?？梢暂o助治療多種眼部疾病的最佳維生素，能明目、護胃，增強機體免疫力以及清除自由基，保護呼吸道粘膜等。

再有，鵝肝醬富含銅，對身體各部分都起到重要的影響作用，例如血液、中樞神經、免疫系統(tǒng)、皮膚、骨骼、頭發(fā)等，甚至腦子、肝、心等都與銅息息相關。

最后，鵝肝醬富含磷，可以促進成長和機體組織器官修復的必須成分，可以提供能量和活力，參與酸堿平衡的調節(jié)。

鵝肝醬煎鮮貝雖然好吃，但是鑒于很多人對海鮮有過敏的現(xiàn)象，不得不忍住口，無法享受這道美食。不過就算大家日?？梢猿赠Z肝醬煎鮮貝，也要注意它不能和什么一起吃哦。

鵝肝醬煎鮮貝不能和什么一起吃？

鵝肝醬一般不會和食物產生禁忌，但是與某些食物搭配起來，發(fā)揮的功效與作用更強哦！例如鵝肝醬和菠菜一起吃，可以讓人體增加對鐵元素的吸收。

但是用鵝肝醬煎鮮貝的話，就要注意了，鮮貝屬于海鮮的一種，性質寒涼，在吃鮮貝的時候不要同時吃鞣酸多的食物，否則容易引起腹瀉的現(xiàn)象，包括橘子、柿子、茶等。

而且吃鮮貝，也要避免吃維生素C含量高的食物，避免引起中毒現(xiàn)象。