營養(yǎng)百科
世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了！這個“上火”那個“涼”，木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃？聽婆說聽媽說，不如聽“能不能吃”咋說，老公再也不用擔心我吃錯東西啦！
孕婦能不能吃包菜
孕婦能吃包菜嗎 能吃
包菜熱量低，營養(yǎng)價值高，能提高人體免疫力，預(yù)防感冒，適合孕婦吃，同時在包菜中富含鉀、葉酸，而葉酸對巨幼細胞貧血和胎兒畸形有很好的預(yù)防作用。
同類能吃食物：
產(chǎn)婦能吃包菜嗎 能吃
包菜熱量低，營養(yǎng)價值高，能提高人體免疫力，預(yù)防感冒，對產(chǎn)后的新媽咪來說，可以起到增強機體抵抗力的作用。
同類能吃食物：
哺乳期能吃包菜嗎 慎吃
哺乳期間，新媽媽是可以吃包菜的，并不會影響到乳汁分泌和哺乳期寶寶的健康。而且還可以補充營養(yǎng)，美容養(yǎng)顏，促進食欲哦。
同類慎吃食物：
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查一查能不能吃