孕婦喝哪種奶粉好
很多人都知道，孕婦營養對于胎兒的發育具有十分重要的作用，如果孕婦的營養吸收的不夠的話，很可能會導致寶寶的發育不良、畸形，甚至會導致流產。因此，在懷孕期間許多準媽媽對營養的要求非常高。那么，問題來了，孕婦喝哪種奶粉比較好呢？一起去了解一下吧！希望能對準媽媽們有一些幫助。
孕婦喝的奶粉中應該含有DHA+GA，GA有助于促進腦部神經元的生長和連接，DHA幫助胎兒大腦發育。同時，孕婦奶粉中必不可少的還有葉酸，葉酸可以降低胎兒畸形的概率。并且，葉酸能起到預防孕婦貧血的作用，同時也能減少孕晚期患先兆子癇的發生。孕婦奶粉中還應該富含DR10，活性DR10TM乳雙歧桿菌，幫您建立健康的消化系統和有益菌的平衡，健康的消化系統有助于營養的充分吸收。另外，孕婦奶粉中還應該含有膳食纖維，因為膳食纖維有助于維持正常的腸道功能。最后，孕婦奶粉中還應該富含蛋白質、鈣、鐵、鋅等，在懷孕期間這些元素流失的比較快。
孕婦奶粉的品質關乎孕媽媽的健康和胎兒的發育，我們在購買孕婦奶粉時不僅僅關注它的營養成分，還關注它的品牌和價格。下面，媽網百科就跟大家分享一下比較受歡迎的十款奶粉。
NO.1 惠氏愛兒樂孕產婦配方奶粉
產地：美國
惠氏愛兒樂媽媽奶粉營養值比較均衡，并且唯一添加了天然胡蘿卜素，可以增強媽媽的免疫能力。
NO.2 美贊臣安嬰媽媽孕婦奶粉
產地：美國
美贊臣安嬰媽媽奶粉的熱量和脂肪含量都比較低，比較適宜偏胖的媽媽們。而這款奶粉的DHA含量和膽堿含量與其它奶粉相比相對要高，DHA和膽堿有助于胎兒的腦部發育，為寶寶日后的成長打好基礎。但是，有些媽媽反應這款奶粉的味道有點點腥味，也可能是個人口味的不同。
NO.3 明治珍愛媽媽營養配方奶粉
產地：新加坡
明治珍愛媽媽營養配方奶粉從產品特點上看，添加了適量的亞油酸和α-亞麻酸，可以提供促進寶寶在媽媽體內發育成長的營養需要。從營養成分上看，明治特別添加低聚糖，促進腸內有益菌群的改善，提高抵抗力。
NO.4 雅培金裝喜康素孕婦奶粉
產地：新加坡
雅培孕婦奶粉特別添加了FOS，強化了葉酸和膽堿。雅培的孕婦奶粉熱量和蛋白質都比較少，適合偏胖的媽媽飲用。很多媽媽反應這款奶粉的味道甜甜的，也很香。
NO.5 多美滋金盾金裝媽媽奶粉
產地：荷蘭
多美滋孕婦奶粉的能量含量和脂肪含量都比較少，適合怕胖的媽媽們。這款奶粉中富含葉酸，葉酸可以大大減小胎兒畸形的概率。
NO.6 安滿智孕寶孕婦配方奶粉
產地：新西蘭
安滿孕婦奶粉含豐富鈣質，鈣質幫助孕婦和胎兒制造強健的骨骼。適合因喝牛奶而腸胃不適的孕婦飲用，脂肪含量為一般全脂奶粉的一半。
NO.7 亨氏超金媽媽配方奶粉
產地：英國
亨氏超金媽媽奶粉加入全新優化的益生元(GOS)，有助改善腸道健康，減少孕期便秘；還有添加的a-乳白蛋白蘊含豐富色氨酸，吸收效率高，代謝負擔少。并且，味道甜甜的哦！
NO.8 雀巢媽媽孕產婦營養配方奶粉
產地：瑞士
雀巢媽媽奶粉的鈣含量相當高，有利于減少媽媽懷孕期間抽筋的現象，幫助預防寶寶缺鈣性疾病的發生。
NO.9 合生元金裝媽媽配方奶粉
產地：法國
合生元金裝媽媽配方奶粉營養豐富，滿足孕產婦的特殊生理需要。并且，這款奶粉的熱量也比較低，適合易胖的媽媽喝喔！
NO.10 澳優孕婦奶粉
產地：澳洲
澳優孕婦奶粉的DHA和葉酸含量較高，有利于胎兒腦部發育和正常生長。有媽媽反應這款奶粉奶味不是很重，如果喜歡清淡口感的媽媽可以選擇，但也有媽媽反應這款奶粉的腥味比較大，每個人的口感不一樣。
有人說孕婦奶粉就像保健品一樣，保健品的話就會給人一種可以食用也可以不食用的感覺，有很多準媽媽也提出過這個問題：孕婦有必要喝奶粉嗎？帶著這個問題，跟隨媽網百科一起去探究一下吧！
一般來說，如果準媽媽本身的營養物質比較均衡，那么就沒有必要吃。但是，還是建議準媽媽如果有條件的話，還是吃一些孕婦奶粉，孕婦奶粉能夠幫助孕媽媽補充很多無法從平時的膳食中攝取的物質，例如鈣鐵鋅、維生素D等。所以如果孕媽媽能夠在孕期適當的補充孕婦奶粉的話，那么，孕期的營養應該就能夠得到充分的保障。
在懷孕期間吃孕婦奶粉，但是并不意味著孕婦過量食用孕婦奶粉，準媽媽最好咨詢醫師再食用，食用過多孕婦奶粉，攝取過多營養物質也會對身體產生負面影響。
愛美之心人皆有之，但在懷孕期間身體會發胖。我們從孕婦奶粉的配方表中也可以看到有脂肪的存在。很多準媽媽都關心一個問題：喝孕婦奶粉會發胖嗎。想瘦身的媽媽看過來吧！
喝孕婦奶粉不一定會發胖。我們知道，整個孕期的體重是會不斷增長的，孕婦即便是不喝孕婦奶粉，體重也是會隨著孕期的改變而增加的，所以喝孕婦奶粉和發胖并不存在直接的因果關系。而孕婦肥胖更多的是與飲食營養攝入過度、缺少活動有關。若在合理飲食的前提下，科學合理的喝孕婦奶粉，孕婦奶粉是不會對孕婦產生不好的影響的。孕婦喝孕婦奶粉的注意事項：喝孕婦奶粉就不需要再喝牛奶了。此外，應根據自身的體能每天進行不少于30分鐘的低強度身體活動，最好是1～2小時的戶外活動。
孕婦奶粉是不是越早喝越好呢，那究竟是多早呢，我想這個問題也是困擾很多準媽媽的問題，不要在迷茫，跟媽網百科一起去學習一下吧！
如果是有計劃的進行備孕的話，建議可以從孕前就開始喝孕婦奶粉，這主要是考慮到可以提高體內的營養水平，同時對于受孕和懷孕都是有幫助的。另外一個需要注意的是，大部分的孕婦在孕初期的時候或多或少都會存在早孕反應，比如食欲不振、嘔吐厲害等，所以這個時候就可以通過喝孕婦奶粉來補充這個階段營養的缺失。總的來講，對于要懷孕的女性而言，可以考慮盡早喝孕婦奶粉，如果能夠貫穿整個孕期的話那么就更好了。
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