嬰兒感冒

感冒對于大多數人來說都是家常便飯。尤其是在春季的時候，，更是感冒多發的季節。很多人在患上感冒以后都是選擇吃藥或者輸液來進行治療。但其實感冒在很多時候還能夠通過食療的方式來達到治愈的目的。那當春季感冒以后都可以喝哪些湯治療呢？

1. 白果燉雞湯

首先準備好母雞半只以及白果。當準備好材料，先用溫水把白果浸泡1-2小時，然后把白果去掉表皮和胚芽，接著把雞塊放入砂鍋中燉煮，加入適量的白果，大火煮一段時間以后，關到小火繼續燉煮。接著加入調味品就可以享用了。白果具有治咳嗽等作用，而母雞也可以達到止咳潤肺的作用。

2. 番茄豬肝湯

將豬肝洗干凈以后，切成丁，接著放入調料攪拌打成漿。把打好的漿放入碗中蒸成膏。然后在燒開的水里加入番茄以及豬肝膏等繼續煮沸，最后根據個人口味加入調味品。豬肝具有增強免疫力以及達到預防感冒等作用，番茄也是能夠增強免疫力，增加營養，達到治療感冒的目的。

3. 枇杷葉蜜棗湯

把準備好的枇杷葉以及蜜棗等食材全部洗干凈備用，接著把枇杷葉用干凈的蒸布包裹起來，在鍋中倒入適量的清水，把枇杷葉放入慢熬，然后再加入蜜棗等食材。等最后水熬到只剩下一半的時候，加入冰糖繼續熬制融化，最后就可以起鍋食用了。枇杷葉性平，具有止咳化痰等作用，與蜜棗搭配，不僅能夠去除枇杷葉的苦味，還能夠達到治療感冒的目的。

如何斷定寶寶感冒了，媽媽可以根據一些春季感冒癥狀來判斷，但是由于年齡、體質以及感染的病原體不同，寶寶感冒之后所體現出來的癥狀也有一定的差異，所以媽媽們要根據癥狀判斷自己家寶寶感冒狀況的輕重以及是否需要用藥。

寶寶感冒一般情況下會持續7—10天，有時可能更長，達到2周左右，咳嗽往往會持續幾周，這是最晚消失的癥狀。

輕度感冒癥狀：

如果寶寶感冒后出現不發熱，或者著發熱度數比較低，在37.5—38.5度，癥狀不是太明顯，以局部為主，表現為鼻塞、流涕、打噴嚏、咳嗽等，這就是輕度感冒。不過，雖然是低燒，但媽媽們千萬不可忽視，因為低燒不控制好是很容易轉變成高燒的。但另一方面，又有很多媽媽擔心藥物副作用大，所以，選擇一款安全的藥物很關鍵。

重度感冒癥狀(流感癥狀)：

一般情況發病比較急，病情比較嚴重，出現高熱，在38—40度之間，癥狀比較明顯。除了發燒外，還可能會有頭疼、全身疼、全身無力、心情煩躁等癥狀。但局部呼吸道的癥狀不會太明顯，可能只會流鼻涕、咳嗽。

秋季感冒是一種急性上呼吸道感染疾病，主要由病毒感染引起，常見病毒有鼻病毒、科薩基病毒、流感病毒、呼吸道全胞病毒等。鼻病毒可致上感、支氣管炎及中耳炎；柯薩基病毒屬于微小病毒，可引起呼吸道癥狀；流感病毒分甲、乙、丙三種，可引起氣管、支氣管炎及毛細支氣管炎；呼吸道全皰病毒則對嬰幼兒呼吸道有很強的致病力，一般2歲以上5歲以下的寶寶最易感染。

此外，營養不良，缺乏鍛煉，體質弱，受寒也易引起感染，所以，在這個感冒高發季，要注意保暖。尤其是居住在擁擠、大氣污染嚴重的地方的人更要多加注意，因為一旦感冒患者增多，疾病就會流行。對于體質弱的寶寶更不利，感染疾病的幾率更高。

冬天天氣冷，因為寒冷侵襲，寶寶身體容易受寒，寶寶受到寒冷的侵襲，身體受寒，加上寶寶的免疫系統還沒有發展成熟，病毒乘機大肆活動。絕大多數寶寶冬天患的感冒屬于風寒型感冒；另外，冬天天氣比較干燥，加上時常刮風，帶病毒的飛沫更易傳播，而室內，又大都封閉，這種環境自然使得流感型感冒在冬天很厲害，而寶寶又是最容易被流感感染的人群。

寶寶冬季的感冒癥狀一般以發燒頭痛、咳嗽為主，而且冬季感冒一般多比夏季感冒持續時間長。有的時候，寶寶只會咳嗽，然沒有其他并發癥，但這個時候，感冒就已經悄悄地給寶寶的媽媽發出了信號，媽媽要注意寶寶的身體了。

冬季寒冷而漫長，對于年幼身體抵抗力差的寶寶來說，要度過一個漫長的冬季，需要提前早早做好準備，增強身體抵抗力，減少感冒等疾病的入侵。寶寶御寒得適量衣服，飲食上也要做一些調整。

春季萬物生發，氣溫開始逐漸回暖，但也是感冒高發的季節。有的媽媽反應，給寶寶吃了感冒藥，感冒不見好而且還有加重趨勢。發生于春天的感冒不同于其他季節，濕度大病毒多、氣溫變化快等不同誘因都能導致感冒，若對春季感冒一視同仁不加以區別對待，很有可能加重病情。

中醫按癥狀不同可把感冒分為“風熱癥”、“風寒癥”、“暑濕癥”三類。

1、寶寶在春季最常發的是“風熱感冒”，屬于感冒中的“風熱證”。中醫認為，春季多風，氣候轉溫，故風與溫熱之邪多相兼致病。針對這種感冒，媽媽們可以春季在家中把陳醋加熱，關上門窗，每隔兩周熏一次，可有效的殺滅感冒病毒和微生物。

2、初春時節，氣溫時熱時冷反復無常容易受涼，導致“風寒感冒”。預防風寒感冒，平時就應該多食醋。在早春時節，可以給寶寶喝一些飲醋蘋果醋飲料是提高免疫力，增強體質。

3、“內火盛，感冒生”。民間有句俗語，叫做“內火盛，感冒生”，就是說外寒只是感冒產生的誘因，人體內的“內火”才是感冒發生的基礎。如果寶寶在平時的飲食中油脂、各種零食攝入過剩，都可以形成“內火”，內火造成免疫功能低下，遇到外寒或感冒病毒，就會容易引發感冒。

針對不同的感冒類型有不同的食療法。家長們要依據寶寶的情況進行選擇。

風寒感冒食療：

1、姜糖飲：生姜洗凈，切絲，放入水杯中，用沸水沖泡，蓋蓋浸泡5分鐘，再調入紅糖，趁熱頓服，服后蓋被取汗。

2、香蔥飲：香菜根、蔥須、白菜頭煎水，加紅糖適量，代茶飲，有發汗解表通鼻竅作用， 尤其適用于幼兒急疹。

3、菜根姜片飲：白菜莖根1個，蘿卜根1個，共切粗片，生姜3片，紅糖50克，加水適量，煮開3～5分鐘，熱服取汗。

腹瀉食療：

1、蘋果1個，微火上烤熟或隔水蒸熟，嬰兒可擠果汁飲服。

2、生姜5片，紅糖30克，清水適量，煮沸即可，趁熱飲用。

3、山藥蛋黃粥：生山藥(干)30克研細粉，溫水調成稀糊狀，煮沸，加熟雞蛋黃2個，調勻， 每日空腹食2～3次。

咳嗽食療：

1、橘皮粥：鮮橘皮30克，洗凈，切絲，大米100克，加水煮粥。

2、薏仁粥：薏苡仁50克，粳米100～200克，共煮成粥，常飲服。

3、川貝冰糖梨：川貝粉3克，大梨1個，冰糖6克。將梨去皮，挖去梨心，填入川貝粉、冰糖 ，蒸熟食之。

4、銀耳粥：銀耳25克，粳米100克。冰糖適量。銀耳加水煮至六成熟，入米共煮成粥，直鍋前加冰糖。