懷孕基礎(chǔ)體溫

在懷孕后，孕婦媽媽的體溫是會出現(xiàn)上升的，很多人也把這個當(dāng)做判斷自己是否懷孕的依據(jù)。但具體懷孕后的基礎(chǔ)體溫是多少呢？這是很多新手媽媽都還不了解的，那就繼續(xù)往下看！

首先基礎(chǔ)體溫是什么意思呢？基礎(chǔ)體溫又被稱作是靜息體溫，指的就是人在經(jīng)過6-8小時的睡眠以后，體溫沒有收到任何運動或者飲食或者情緒的變化影響而測量出血的體溫。一般來說，女性朋友在沒有懷孕前，基礎(chǔ)體溫在36.5攝氏度左右，而在排卵期的時候基礎(chǔ)體溫會出現(xiàn)一個最低值。

當(dāng)懷孕后，孕婦的基礎(chǔ)體溫會上升，體溫上升后，一般維持在36.9攝氏度到37.2攝氏度之間，當(dāng)你這個體溫維持了12天左右，身體也沒有其他明顯異常，而且月經(jīng)也遲遲未來，身體可能還時不時出現(xiàn)早孕的反應(yīng)的時候，基本就可以斷定是懷孕了。但如果孕婦的基礎(chǔ)體溫一直處于忽上忽下的時候，就應(yīng)該引起重視，以免出現(xiàn)流產(chǎn)等意外情況。

在懷孕后，孕婦媽媽的身體是會發(fā)生很多變化的，也會出現(xiàn)不同的懷孕反應(yīng)。但是因為孕婦的體質(zhì)不一樣，可能表現(xiàn)出來的反應(yīng)也不一樣。但懷孕后孕婦媽媽的體溫都是會出現(xiàn)升高的，那么在升高后，懷孕體溫多少才是正常的呢？

大多數(shù)的孕婦在懷孕后正常的體溫都應(yīng)該在36.9攝氏度-37.2攝氏度之間的，因為本來正常人的體溫應(yīng)該是在36攝氏度到37攝氏度之間的哦，由于懷孕激素的變化，就出現(xiàn)孕婦體溫升高的情況。

很多新手媽媽不了解，認為是自己體溫升高是因為自己病了，其實不是，懷孕體溫升高是一種正常的生理反應(yīng)，在懷孕后，孕婦可以關(guān)注自己的體溫變化來判斷自己的健康狀態(tài)，如果體溫不在懷孕后體溫的正常范圍內(nèi)，首先就應(yīng)該判斷自己是否生病，然后及時就醫(yī)，采取對應(yīng)的措施來保護自己和胎兒的健康。

我們都知道，在懷孕后的體溫與沒有懷孕前的體溫是不同的。其實不僅懷孕前后的體溫會出現(xiàn)變化，在懷孕中，不同的階段體溫也會發(fā)生相應(yīng)的變化。那么在懷孕期間體溫的變化規(guī)律是怎么樣的呢？

1. 受孕期，溫度逐漸上升

在排卵期的時候，身體會有一個體溫最低期出現(xiàn)，而排卵成功受孕后，體溫就會慢慢上升，在懷孕初期的時候，較高的體溫會一直持續(xù)下去，一般在成功受孕后，女性的基礎(chǔ)體溫會上升0.5攝氏度左右，時間會持續(xù)到18左右。

2. 孕初期，高溫期

當(dāng)孕婦媽媽懷孕1-3個月的時候，孕婦媽媽的體溫會處于一個較高的水平，如果同房一段時間后，你接連20天左右測量出來自己的體溫都比正常體溫高的時候，基本就可以斷定你已經(jīng)懷孕了。

3. 孕中期，恢復(fù)正常體溫

當(dāng)孕婦媽媽在懷孕3個月以后，也就是孕中期的時候，孕婦媽媽的體溫就會慢慢回歸正常，體溫恢復(fù)到正常的體溫狀態(tài)。

現(xiàn)在部分人懷孕都是在沒有準(zhǔn)備的情況下意外懷孕的，因此在懷孕后很多女性朋友都不知道該怎么辦，對于懷孕這件事處于一個空白的階段。懷孕癥狀這些更是一無所知，連最明顯的體溫變化也不了解。那么在懷孕初期的時候體溫會升高嗎？

首先要告訴大家的就是在懷孕初期，體溫是會有升高的情況的哦，因為懷孕初期的癥狀之一就是孕婦的體溫會升高，而且體溫升高的情況會一直持續(xù)到懷孕3個月左右，在懷孕3個月以后，體溫才會慢慢恢復(fù)到正常。如果發(fā)現(xiàn)自己的體溫一段時間都是高于正常體溫，而且伴隨著出現(xiàn)的還有各種早孕癥狀，那應(yīng)該先測試自己是否懷孕了。

但這里也要提醒各位孕婦媽媽的是，雖然在懷孕期間孕婦的體溫會上升，但上升后的體溫都應(yīng)該維持在36.9攝氏度到37.2攝氏度的范圍內(nèi)，如果體溫不在這個范圍或者體溫出現(xiàn)忽上忽下的異常，就應(yīng)該立即就醫(yī)。

我們知道在懷孕后孕婦媽媽的體溫上升是屬于正常的孕期癥狀，但是為什么在懷孕初期的時候體溫會出現(xiàn)升高的情況呢？是由于哪些因素導(dǎo)致體溫升高的呢？一起來看看！

1. 神經(jīng)

首先就是女性皮膚上的“傳感器”比較靈敏，當(dāng)身體懷孕后，子宮內(nèi)的胎兒需要一個恒溫的環(huán)境來發(fā)育，因此孕婦的身體就必須處于一個被保護的狀態(tài)，也就導(dǎo)致女性的體溫會自發(fā)升高。

2. 激素

當(dāng)女性朋友懷孕后，孕婦體內(nèi)會分泌出一種黃體激素，而黃體激素對于體溫的調(diào)節(jié)作用又及其的銘感，當(dāng)身體分泌出一定量的黃體酮的時候，就會導(dǎo)致體溫出現(xiàn)上升的情況。

3. 體內(nèi)脂肪

因為女性的脂肪本身比男生就更高一些，因此當(dāng)懷孕后，身體自己就會啟動保護機能，然后身體的體溫就會相比較正常體溫更高一點。