腳臭怎么辦快速去腳臭

腳臭的人在走親串友的時候，都會覺得特別尷尬，尤其是要脫鞋子的時候。所以除去腳臭成為很多人迫切想要的到的答案。那么，腳臭怎么辦快速去腳臭呢？

1、腳部清潔干燥

有腳臭的情況下，一定要注意腳部清潔干燥，無論是運動后還是逛街后，都要及時洗腳，保證腳的干爽，這樣可以讓腳臭沒那么明顯。

2、泡腳治療

現在有很多關于腳臭的泡腳方式，腳臭患者可以根據自己的實際情況，選擇泡腳的材料進行泡腳，但是在泡腳的時候，要注意有些相關的事項，比如食鹽泡腳需要三天才做一次。

3、控制情緒

情緒大幅度的變動，太過急躁，會讓出汗的情況更嚴重，所以腳臭患者，無論何時，都要控制情緒，情緒不要大幅度波動。

4、醫院治療

腳臭的原因有很多，如果是因為真菌感染或者其他身體不適造成的腳臭，則需要到醫院進行治療，醫生會根據個人情況，給出相應的治療方案。

關于腳臭，很多人都不愿提及，因為薈覺得很沒面子。也有人覺得很奇怪，為什么會突然之間就有腳臭？腳臭是什么原因引起的呢？先來看看下面的介紹吧。

1、真菌感染

真菌感染是腳臭的一大原因，很多人可能會因為穿了有腳臭的人的鞋襪，進而被真菌感染，也有可能是其他途徑導致的真菌感染，總是，如果出現真菌感染腳臭的話，記得及時去醫院進行治療。

2、天氣原因

天氣也會引起腳臭。當天氣炎熱的時候，有些人的腳會特別容易出汗，然后又一直穿著鞋襪，就會出現很嚴重的問道，這也是為什么夏天特別多人又腳臭的原因。

3、鞋子或是襪子的原因

鞋襪的質量也會引起腳臭。所以在買鞋襪的時候，最好是選擇質量好點的，不要因為節約那么點錢，讓自己出現腳臭而受罪。

4、過厚的老舊角質

腳經常走動摩擦，所以角質會比較厚，如果不及時的處理過厚的角質，很容易滋生細菌，細菌滋生繁衍，就會出現腳臭的情況。

泡腳是很多人長做的事情，有的人會因為累了，晚上泡泡腳；也有的人會因為疾病，晚上泡泡腳。不管是哪種情況下泡腳，都是有一定的依據的，那么，腳臭可以用什么泡腳呢？

1、食鹽泡腳

沒看錯，就是常見的食鹽。食鹽有很強的殺菌效果，用來泡腳，可以很好的殺滅細菌。但是有一點需要注意，因為人體不能攝入太多的食鹽，所以最好三天用食鹽泡一次腳。

2、白醋泡腳

白醋也可以殺菌，所以同意可以用來泡腳，除去腳臭，而且白醋泡腳后的水，可以用來洗襪子，殺滅襪子上的細菌，一舉兩得。

3、艾草花椒水泡腳

艾草有除濕止癢的功效，而花椒能止癢殺蟲，所以腳臭用艾草花椒水泡腳再好不過，既能殺蟲，又能有效的治療腳氣。

4、鹽姜水洗腳除腳臭

很多人都知道鹽姜水泡腳對感冒有很好的效果，卻不知道鹽姜水同樣能除去腳氣，而且還能消除疲勞，對女性而言更有美容的作用。

腳臭的人會讓人覺得不干凈，不衛生，有效的防止腳臭可以減少很多尷尬情況的出現。因此，防止腳臭的出現時減少尷尬的有效辦法。那么，如何有效防止腳臭呢？

1、注意衛生

平常一定要多注意個人衛生，要勤洗腳，尤其是在運動之后，一定要徹底洗干凈腳上的汗，換下有汗的襪子，避免因為襪子上的細菌，導致感染出現腳臭。

2、穿透氣的鞋子

鞋子的選擇很關鍵，很多人會喜歡穿皮鞋，卻不知道皮鞋一點都不透氣，如果本身就很容易汗腳，在穿上皮鞋，腳臭那是肯定的。所以一定要穿透氣性好的鞋子，讓腳氣很好的散發掉。

3、少吃辛辣的食物

辛辣的食物雖然口感好，卻很容易讓人出汗，尤其是容易出汗的人，更加不能多吃辛辣的食物，因為腳部大量出汗就會產生腳臭的情況。

4、單獨使用洗腳盆和插腳毛巾

腳臭很容易交叉感染，所以一定要用自己的洗腳盆和插腳毛巾，而且也不要隨意的穿別人的鞋子，不然會很容易感染到腳臭的毛病。

腳臭的人在選擇買鞋子的時候，考慮的會比常人更多，他們要擔心新買的鞋子是不是會讓腳臭更嚴重，因為有些人覺得穿了新鞋后，腳臭情況更嚴重。那么，腳臭穿什么鞋子好呢？

腳臭是因為腳氣引起的，所以買鞋子的時候，一定要選擇透氣性強的鞋子，這樣可以讓腳臭的情況得到改善，如果腳臭還穿密封不透氣的鞋子，只會讓腳臭越來越嚴重。除了透氣性外，還需注意以下幾點：

1、適合的鞋子：腳臭的人一定要穿合腳的鞋子，如果鞋子不合腳，走起路來回特別幸苦，腳就更容易出汗，所以合適的鞋子很重要。

2、至少要有3雙以上的鞋子：有腳臭的人，如果每天都穿同一雙鞋子，鞋子會很容易有真菌，所以一定要備3雙以上的鞋子，可以換著穿，讓鞋子多曬曬太陽，消滅細菌。

3、保持鞋柜干燥：有腳臭的人，往往之關注自己的腳臭問題，卻忽視鞋柜的情況，如果有腳臭，鞋柜又不干凈干燥，鞋柜里的鞋子就很容易產生細菌，這邊不是大家樂意看到的情況。

另外，有腳臭的人除了穿鞋要注意外，穿襪子也需要注意，一定要買好點的襪子，不要因為襪子的原因，導致真菌感染，讓腳臭更嚴重。