兒童近視

“我的眼睛5.0，怎么寶寶卻是個大近視”，現在越來越多的家長都有這樣的疑惑。為什么自家的娃小小年紀卻是個“小四眼”呢？！

首先，環境因素是目前臨床研究最易引起眼部屈光的原因，制造惡劣的視覺環境，形覺剝奪和限制看遠可使幼小動物變為高度近視眼；兒童繁重的近距離作業和不良視覺衛生條件是兒童少年單純性近視發生發展的重要原因。

另外，如果父母雙方或者單方是近視眼，孩子患上近視的幾率就比較大。因為通過大量人群調查和雙生子的研究，證明近視眼是一種與遺傳有密切關系的眼病。高度近視眼為常染色體隱性遺傳，單純近視為多因子遺傳。

想要防治近視眼，那么就應從改善兒童學習環境，養成良好的用眼習慣，增加戶外活動，增強體質等入手。

最近寶寶看東西老是瞇著眼，皺著眉，這是怎么回事？！這時候家長就要趕緊帶著寶寶去眼科看一看啦！很大原因是患了近視眼了！那么兒童近視有哪些癥狀？

第一、看物體時經常瞇眼。近視患者看東西時經常瞇眼，這是因為瞇眼時眼瞼可以遮擋部分瞳孔，這樣就能減少光線的散射，從而可以暫時提高和改善視力。因此，當您的孩子經常瞇眼看物體時，應考慮到其可能患了早期近視。

第二、經常揉眼睛。一些孩子因為近視而看不清物體時，經常用手揉眼睛，為的是更好地看清物體。因此，當發現您的孩子經常揉眼睛時，應及時帶其去醫院檢查視力。

第三、頻繁眨眼。頻繁地眨眼在一定程度上可以緩解近視，增強視力。因此，當您的孩子出現頻繁眨眼的癥狀時，應考慮其是否患了早期近視。

第四、經常皺眉。一些患近視的兒童有皺眉的習慣。這是他們試圖改善視力的一種方法。但經常皺眉會使眼外肌壓迫眼球，這反而會加快近視的發展速度。因此，當發現您的孩子經常皺眉時，要及時帶其去醫院檢查視力。并要幫助其改掉經常皺眉的毛病。

第五、經常歪著頭看物體。一些患有早期近視的兒童常常會歪著頭看物體。這是因為歪著頭看物體可以減少散射光線對其視力的影響。因此，，當發現你的孩子經常歪著頭看物體時，一定要帶其去醫院檢查視力，并要糾正其看物體的錯誤姿勢，以免使其養成歪頭的習慣。

第六、看東西時經常斜視。部分患近視的孩子常會合并有斜視(即當其一只眼睛向前看時，另外一只眼睛會不自主地向外側看)的習慣。因此，當您發現自己的孩子有斜視的習慣時要考慮其是否患有近視。

如果你家寶寶有以上這幾種癥狀，那么很大程度是患有近視眼了，要趕緊檢查以便及時矯正！

兒童近視要怎么治療呢？一旦患有近視，想要視力恢復正常的幾率幾乎微乎及微，只有通過矯正、做手術才能使視力不再降低！下面我們來了解兒童近視要怎么治療！

第一、通過鏡片矯正，這是非常常見的矯正手段。戴眼鏡是矯正兒童近視的最基礎措施。對于輕度的近視，并不影響生活、學習的，并不強調立即配戴眼鏡。對于中、重度近視由于看遠的視力下降明顯，不矯正必然會影響生活、學習，必須配戴眼鏡。在配鏡之前，首先要通過檢影難光弄清近視的真實度數。對于青少年配鏡驗光要在睫狀肌麻痹下進行，以控制調節作用，排除假性近視。配鏡的原則應采取同樣可使近視眼的視力矯正到最佳視力的最低度鏡片。

第二、6歲以下發生的兒童高度近視，以先天性、遺傳性比較多見，往往屬于近視眼病。這些的孩子的視力往往比較低，矯正視力也不理想。對于進行性加深的近視，可以考慮使用兒童后鞏膜加固手術。

第三、通過激光手術進行矯正。這是一種確切地治療近視的手段，但是，這種治療方法不適合兒童使用。

寶貝癡迷電子產品，那么就很容易患有近視，一旦患上近視眼，那么治療起來可就不是矯正戴眼鏡那么簡單，在治療兒童近視上，有一些治療誤區是需要家長們留意的，我們來了解一下！

第一、弱視現象常出現在年齡較小的兒童范圍內，很多家長認為，孩子年齡再大一點，可能弱視會好一些，沒有必要一發現弱視就進行治療。而且，孩子小，對美觀也并不在乎。其實，弱視的治療期是越早越好，12歲以上的孩子對弱視治療敏感度將降低很多。

第二、孩子在近視初期，常常處于假性近視的階段。這個時期矯正，是可以將近視治愈的。發現孩子出現近視癥狀，應及時到醫院散瞳，散瞳后，如果孩子的視力恢復正常，即可斷定為假性近視。這時應督促孩子注意用眼衛生。這種用眼衛生主要指通過讓眼睛休息，來保護視力。看書時間不要超過45分鐘，每次間隔時應遠眺，并多看向綠色的物體。這樣，長時間注意，近視癥狀會逐漸消退。

第三、很多孩子患有近視后，立即通過電腦驗光配戴眼鏡。雖然這種方法使孩子用最快速度，通過矯正達到正常水平，但對于眼睛的保護卻存在著一定的危機。當確定患有近視后，孩子不僅要驗光配鏡，也要做相應的眼部檢測，特別是首次驗光配鏡者，必須到正規醫療機構的眼科進行全面眼部檢查，排除其他異常癥狀引起的視物模糊，以此來消除眼疾帶來的隱患。

第四、目前市面上鏡架鏡片品種很多，價格相差很大。不少家長在為孩子挑選鏡片時，一味追求價格昂貴，認為只有貴的眼鏡才是最好的,最貴的眼鏡才適合孩子的眼睛發育。

第五、18歲以上的近視眼可考慮近視手術，而18歲以下的青少年由于眼部結構尚未完全成熟，不建議采取激光手術。

想要孩子這輩子不受架著一部眼鏡之苦，那么在平時的生活中就應該以預防為主！兒童近視要如何預防？下面我們來了解！

1、培養孩子正確的讀書、寫字姿勢，不要趴在桌子上或扭著身體。書本和眼睛應保持一市尺，身體離課桌應保持一個拳頭（成人）的距離，手應離筆尖一寸。學校課桌椅應適合學生身材。

2、看書寫字時間不宜過久，持續30-40分鐘后要有10分鐘的休息。眼睛向遠眺，多看綠色植物；

3、寫字讀書要有適當的光線，光線最好從左邊照射過來。不要在太暗或者太亮的光線下看書、寫字，減輕學生負擔，保證課間10分鐘休息，減輕視力疲勞；

4、保證孩子每天進行至少一小時體育活動；

5、教導孩子寫字，不要過小過密，更不要寫斜、草字。寫字時間不要過長；

6、讓孩子學會做眼保健操；

7、看電視時要注意高度應與視線相平；眼與熒光屏的距離不應小于熒光屏對角線長度的5倍；看電視時室內應開一盞支光小的電燈，有利于保護視力；在持續看電視30～40小時后要有一個短時間的休息；

8、家長應多讓孩子吃些含甲種維生素較豐富的食物，各種蔬菜及動物的肝臟、蛋黃等。胡蘿卜含維生素B，對眼睛有好處；多吃動物的肝臟可以治療夜盲；存在近視的兒童普遍缺乏鉻和鋅，應多讓孩子吃一些含鋅較多的食物。

兒童近視吃什么恢復呢？下面媽網百科為各位家長推薦兩道健眼食譜，好視力也能輕松吃出來！下面我們來學一學吧！

食譜一：枸杞子蜜

食譜原料：枸杞子10克，陳皮3克，紅棗8個，蜂蜜1匙。

制作方法：枸杞子、陳皮與紅棗三味放在鍋內，加水適量，用文火煮沸20分鐘，取頭汁，再加水煮，取二汁。

食譜二：核桃芝麻蜜

食譜原料：核桃1500克，黑芝麻500克，牛奶或豆漿1杯，蜂蜜1匙。

制作方法：

1、核桃去殼及衣，放在鐵鍋內，用文火炒，待炒成微黃色后取出，待冷，用搗舀搗爛成泥。

2、黑芝麻去除泥沙，放在掏米籮內，用水漂洗后取出，放在鐵鍋內，用文火炒，炒干后取出并研細。

3、核桃泥仁與黑芝麻粉各1匙，沖入煮沸過之牛奶或豆漿內，并加蜂蜜1匙，調勻后服。