營(yíng)養(yǎng)百科
世間最痛苦的事莫過(guò)于吃貨懷孕了！這個(gè)“上火”那個(gè)“涼”，木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃？聽(tīng)婆說(shuō)聽(tīng)媽說(shuō)，不如聽(tīng)“能不能吃”咋說(shuō)，老公再也不用擔(dān)心我吃錯(cuò)東西啦！
孕婦能吃雞精嗎
孕婦能吃雞精嗎？ 慎吃
雞精是在含有40%味精的基礎(chǔ)上，加入助鮮劑、鹽、糖、雞肉粉、辛香料等。準(zhǔn)媽媽可以少量食用雞精，但長(zhǎng)期或過(guò)量吃雞精會(huì)影響胎兒對(duì)鋅的吸收，嚴(yán)重的甚至可能會(huì)引起胎兒缺陷。
同類慎吃食物：
產(chǎn)婦能吃雞精嗎？ 慎吃
產(chǎn)婦可以少量食用雞精，但雞精中含有谷氨酸鈉，入過(guò)多會(huì)消耗大量的鋅，導(dǎo)致體內(nèi)缺鋅，不利于產(chǎn)婦的恢復(fù)，也影響母乳中鋅的含量。
同類慎吃食物：
嬰兒能吃雞精嗎？ 不能吃
雞精含有谷氨酸鈉，在人體內(nèi)很容易和鋅結(jié)合形成谷氨酸鋅，造成孩子缺鋅的狀態(tài)，如果缺鋅孩子會(huì)食欲差易生病，還會(huì)影響孩子的智力發(fā)育。
同類不能吃食物：
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查一查能不能吃