可樂鴨舌的熱量

吃慣了鹵鴨舌，不妨試一試可樂鴨舌吧！可樂鴨舌口感甜膩，好吃有嚼勁，老少咸宜，那鴨舌的熱量高嗎？吃多了會不會影響身材呢？下面我們一起來了解！

鴨舌本身的熱量并不高，一般來說，一百克的鴨舌的熱量大約是245大卡。每100克鴨舌的熱量約占中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的10%。熱量的來源主要在于烹飪的方法，可樂鴨舌要做得好吃，糖和可樂自然必不可少，在烹飪的過程中，往往需要加很多油，因此，總的熱量還是較高，減肥的人就不適宜吃可樂鴨舌！