孕婦能吃香葉嗎

香葉可以添加在一些食物中用來(lái)增加香氣，那么孕婦可不可以吃添加了香葉的食物呢？答案是可以的，但是必須得少吃！香葉是一種比較熱氣的香料，屬于熱性食物，這類食物被腸胃吸收后很容易造成胃腸道分泌減少，從而導(dǎo)致便秘。便秘對(duì)于準(zhǔn)媽媽來(lái)說(shuō)還是比較麻煩的，因?yàn)檫@會(huì)增加腹壓，對(duì)胎兒不利，嚴(yán)重的甚至造成早產(chǎn)和流產(chǎn)，因此準(zhǔn)媽媽們?cè)谠衅谝M量少吃香葉、小茴香等香料，飲食應(yīng)健康均衡，多吃新鮮的蔬菜，讓身體更加健康。