孜然牛排要煮多久

在做孜然牛排的時候，有人會疑惑孜然牛排要煮多久，因為一般來說，牛排有別于其他大部份熟食，牛排通常不會煮至全熟，而是可以以個人喜好調較生熟程度。

近生孜然牛排：正反兩面在高溫鐵板上各加熱30~60秒，目的是鎖住孜然牛排內濕潤度，使外部肉質和內部生肉口產生口感差，外層便于掛汁，內層生肉保持原始肉味，再者視覺效果不會像吃生肉那么難接受。

一分熟孜然牛排：1~2分鐘。孜然牛排內部為血紅色且內部各處保持一定溫度，同時有生熟部分。

三分熟孜然牛排：2~3分鐘。大部分肉接受熱量滲透傳至中心，但還未產生大變化，切開后 上下兩側熟肉棕色，向中心處轉為粉色再然后中心為鮮肉色，伴隨刀切有血滲出。（新鮮牛肉和較厚孜然牛排這種層次才會明顯，對冷凍牛肉和薄肉排很難達到這種效果）

五分熟孜然牛排：3~4分鐘。孜然牛排內部為區域粉紅可見且夾雜著熟肉的淺灰和綜褐色，整個孜然牛排溫度口感均衡。

七分熟孜然牛排：4~5分鐘。孜然牛排內部主要為淺灰綜褐色，夾雜著少量粉紅色，質感偏厚重，有咀嚼感。

全熟孜然牛排：5~10分鐘。孜然牛排通體為熟肉褐色，牛肉整體已經烹熟，口感厚重。