君之蛋撻皮的營養(yǎng)價值

君之蛋撻皮不僅口感酥脆，爽滑，而且其的營養(yǎng)價值極高，因此，其是備受大眾青睞。那么，君之蛋撻皮有哪些營養(yǎng)價值呢？下面，大家就一起來看一下。

君之蛋撻皮富含脂肪，具有維持體溫和保護內(nèi)臟的作用，其還能提供必需脂肪酸，促進這些脂溶性維生素的吸收，增加飽腹感。此外，其富含銅，銅是人體健康不可缺少的微量營養(yǎng)素，對于血液、中樞神經(jīng)和免疫系統(tǒng)，頭發(fā)、皮膚和骨骼組織以及腦子和肝、心等內(nèi)臟的發(fā)育和功能有重要影響。君之蛋撻皮中的脂肪含多量的磷脂質(zhì)，包括卵黃蛋白，卵磷脂、甘油化物、固醇類及膽固醇等，其還含其他豐富的營養(yǎng)素，礦物質(zhì)在蛋中以鐵、硫、磷為最多。

由此可見，君之蛋撻皮的營養(yǎng)價值極高，適當(dāng)食用，對身體的好處多多。以上就是君之蛋撻皮的營養(yǎng)價值了，希望能幫到大家。