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      榨菜肉絲的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

      榨菜肉絲的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

      不要以為川菜吃起來(lái)都是辣到不行,其實(shí)這道榨菜肉絲吃起來(lái)反倒還會(huì)有點(diǎn)清淡呢,就算加入了干辣椒,但辣味并不會(huì)那么難以讓人接受。下面我們就來(lái)看看榨菜肉絲的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些。

      榨菜肉絲雖然使用腌制的咸菜做成的,不過(guò)榨菜經(jīng)過(guò)水泡和水焯之后,咸味是大大地降低了。榨菜肉絲具有健脾開(kāi)胃、調(diào)理中風(fēng)、貧血、便秘的作用,而且對(duì)于女性也有一定的滋陰調(diào)理效果。

      榨菜中主要有蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、膳食纖維以及礦物質(zhì)等,經(jīng)現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)研究表明,榨菜可以健脾開(kāi)胃,具有補(bǔ)氣促精的作用,可以增加食欲,有開(kāi)胃功效。



      * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線(xiàn)下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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