決明子茶是什么

什么是決明子茶呢？決明子茶是一種用炒制后的決明子泡制而成的茶飲，決明子茶具有降脂降壓、潤腸通便的功效，是一種養(yǎng)生保健茶。決明子是豆科草本植物的成熟種子，味苦、甘而性涼，清肝明目、潤腸通便。

對于長期加班熬夜、對著電腦工作的上班族來說，喝決明子茶是理想的選擇，決明子茶具有清肝火，明目的功效。另外，喝決明子茶還有消脂減肥的功效，決明子富含大黃酚、大黃素、決明素等成分，具有降壓、抗菌和降低膽固醇的作用。

那么決明子茶怎么喝呢？直接泡茶飲用，直至茶水無色。不過需要注意的是，決明子茶雖功效顯著，但是不宜多喝，決明子性寒涼，長期喝決明子茶會導(dǎo)致肝腎功能受損呢！