花膠煲雞腳能天天吃嗎

花膠煲雞腳的營養價值是毋庸置疑的，而且花膠煲雞腳的味道鮮美，是很多人都很喜歡吃的一道菜肴。那么這樣有營養的一道菜肴，肯定很多人都很疑惑，花膠煲雞腳能天天吃嗎？

首先可以回答，花膠煲雞腳是不能天天吃的哦~

雖然花膠煲雞腳的營養價值非常豐富，但是花膠是高蛋白質補品，而雞腳也很有非常高的營養，偶爾補補還是好的，但是過猶不及，物極必反，這種大補食品，還是不能天天吃的~

花膠亦即魚肚，是中國四大補品之一，有海八珍之稱。花膠主要來自印度及巴基斯坦等地，有豐富膠質見稱，故稱花膠；有很高的營養價值，固本培元，養血顏樣樣皆能。此湯具有滋陰補氣，補腳力的作用。

正所謂小補宜身，大補傷身就是這樣道理哦~