杜仲茶有沒有副作用

食用杜仲茶能夠使人體的免疫功能始終處于良好狀態的作用，對維持人體健康十分有利。可是杜仲茶有沒有副作用呢？杜仲茶的副作用又是什么呢？相信這些問題也是大家所想要了解的，畢竟很多食物都會有一定的副作用反應，所以對于杜仲茶也免不了一番的擔憂。接下來媽網百科就為大家簡單介紹一下關于杜仲茶有沒副作用的問題吧。

其實一般情況下，正確適量地食用杜仲茶是沒有副作用的。杜仲茶能夠減少體內脂肪，有減肥的功效。因此開始食用杜仲茶時可能有個別敏感型體質會出現微量便稀現象，清除體內部分垃圾及適應后即正常。不過需要注意的是杜仲茶的第一泡一定要用剛燒開的水沖泡,這樣能使杜仲茶藥性成分有效釋放。而且杜仲茶一天用量需10克，可分兩次用，也可一次就用10克，具體沖飲應這樣做：每天臨睡前泡一杯杜仲茶,量可用10克也可5克，初飲先少量飲用，等身體慢慢適應后，再循序漸進加量，以不起夜為好。更重要的是想利用食用杜仲茶減肥的人應該保證一日三餐的正常食用。如果你食用杜仲茶的期間，沒有注意杜仲茶的這些事項甚至過度過量食用杜仲茶，可能會讓身體產生不良反應以至于危及身體健康。因為杜仲茶在正確食用下是沒有副作用的，但是在不正確食用下是有副作用的。