玫瑰荷葉茶要泡多久

想要好氣色，喝花草茶也是一個理想的辦法，玫瑰能美白養顏，搭配荷葉，能起到調和肝脾，理氣和胃的作用，對于城市中生活節奏匆忙的白領們來說，閑時不妨喝杯玫瑰荷葉茶，養身又養心。那么玫瑰荷葉茶要泡多久呢？

將茶料放在茶壺或大茶杯里，倒上開水就可飲了。最好能燜5—6分鐘，這樣茶葉會更濃。但就算茶涼，其效果也不會發生變化，所以夏季不妨冰鎮后飲用，風味更佳。

媽網小百科溫馨提示：喝花草茶雖能養生保健，但是不適宜大量喝，以免引起胃部不適哦！